Verspannungen durch Stress
⭐ Die Ursachen für Verspannungen liegen sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Stress gilt als einer der Hauptgründe, doch was tun?
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Wege aus dem Teufelskreis der Angst. Panikattacken, und (Sozial-) Phobien nehmen immer mehr zu. Je größer die Angst, desto schwieriger wird das Leben. Wie Sie Angststörungen & Panikattacken erkennen.