Verspannungen durch Stress
⭐ Die Ursachen für Verspannungen liegen sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Stress gilt als einer der Hauptgründe, doch was tun?
Verschlagwortet: Stress
Diathese-Stress-Modell: Aktiv Stress vorbeugen?
⭐ Das Modell beschreibt die Wechselwirkungen zwischen Krankheitsneigung (Diathese) und Stress, um die Anfälligkeit für psychische Störungen zu klären.
Lärm macht krank
⭐ Lärm verursacht nachweislich Gesundheitsschäden – sogar dann, wenn man ihn gar nicht bewusst wahrnimmt oder auch nicht als störend empfindet.
Urlaub ohne Stress – Tipps für die große Fahrt
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Schreibabys – was tun, wenn ihr Säugling ständig schreit?
⭐ Was tun, wenn das Baby täglich stundenlang und das über Wochen hinweg schreit? Wie sich Eltern auf ein Schreibaby einstellen können. Tipps & Hilfe.
Burnout bei jungen Müttern
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⭐ Bauchschmerzen, Durchfall oder schmerzhafte Verstopfung – so zeigt sich das Reizdarm-Syndrom. Ursache sind oft Stress und falsche Ernährung. Was tun?
Was ist Angst?
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Tipps für eine bessere Work-Life-Balance
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Was sind CBD Kristalle und wofür werden sie verwendet?
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