Das Auge – Tor zur Seele
Über 40 Prozent aller Sinneseindrücke nehmen wir mit dem Auge auf. Es dient nicht “nur” dem Sehen, sonder auch um Gefühle zu übermitteln und unterstützt uns bei der Kommunikation. Wie wichtig das Auge ist, merkt man erst dann, wenn es erkrankt.
Sie besuchen zwei mal im Jahr Ihren Zahnarzt, gehen des öfteren zu Ihrem Allgemeinmediziner, aber an eine regelmäßige Untersuchung bei einem Ophthalmologen (Augenarzt) denkt fast niemand. Dieser wird dann erst interessant, wenn das Auge schon erkrankt ist. Viele Augenkrankheiten schleichen sich – oft Jahrelang heran und werden in ihrer Entstehung selbst nicht bemerkt. Die Spitzenreiter sind hier Katarakt (Grauer Star) und Glaukom (Grüner Star).
Die meisten Erkrankungen lassen sich aber bei einer rechtzeitigen Behandlung schnell und unkompliziert lösen. Ab 35 Jahren sollte man regelmäßig seinen Augendruck messen lassen, um der Gefahr von Glaukom zu entgehen, welcher auch vererbbar sein kann. Deswegen sollten auch Kinder und Verwandte bei einem Glaukom- Vorfall eine Untersuchung an sich machen lassen.
Gerade auch Diabetiker sollten im Zuge ihrer sonstigen Untersuchungen den Augenarzt in die Planung miteinbeziehen, da es aufgrund der Zuckerkrankheit leider auch zu vielen Augenerkrankungen kommen kann (Grauer Star, Diabetische Retinopathie).
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Die meisten Untersuchungen sind absolut schmerzfrei und es bedarf nur einigen Minuten Ihrer Zeit, um Augenerkrankungen sicher ausschließen zu können, heben aber über Jahre die Lebensqualität.
Auch viele Optiker- Fachgeschäfte bieten in einen kostenlosen Sehtest und Beratung an.
Sie lesen nun gerade diesen Artikel – haben Sie eigentlich auf die Uhr gesehen, wie lange Sie insgesamt schon auf den Bildschirm schauen? Sie sollten alle zwei Stunden eine Pause einlegen. 15 Minuten Augen- und Muskelentspannung ersparen Ihnen jahrelange Probleme. Machen Sie das Fenster auf, nehmen Sie einen tiefen Atemzug und lockern Sie sich aus. Kleine Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei.
Ein Augenarzt ist sicher auch in Ihrer Nähe und nimmt sich gerne Zeit für Sie. Nutzen Sie die Chance der Vorsorgeuntersuchungen der Augen um Spätfolgen zu vermeiden.
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