Schlafapnoe – häufig unentdeckte Volkskrankheit
⭐ Lautes, unregelmäßiges Schnarchen & Atemaussetzer im Schlaf sind die typischen Merkmale des Schlafapnoe-Syndroms, einer schlafbezogene Atmungsstörung. Was tun?
Verschlagwortet: Schlafstörungen
So wirkt CBD bei Schlafstörungen
⭐ Können CBD-Produkte Abhilfe bei Schlafstörungen schaffen? Noch ist die Studienlage dünn, doch immer mehr Mediziner sind offen für den alternativen Behandlungsansatz.
Schlafstörungen: Schlafräume gesund und schlafgerecht einrichten
⭐ Je reizarmer der Raum gestaltet ist, umso höher der Erholungsfaktor. Die besten Tipps für schlafgerechte Raumausstattung zur bessere Schlafhygiene.
Warum Schlaf so wichtig ist
⭐ Guter Schlaf ist Grundlage unseres Wohlbefindens, Schlafstörungen & permanenter Schlafmangel können gravierende Folgen haben. Unsere Schlaftipps!
Was tun gegen Schnarchen?
⭐ Schnarchen – eine Belastung für jede Beziehung: lästige aber harmlose Ruhestörung oder ernstes Warnsignal mit dringendem Handlungsbedarf?
Schlafforschung: Narkolepsie & Schlafapnoe
⭐ Während Narkolepsie eine neurologische Erkrankung des Schlaf-Wach-Rhythmus ist, handelt es sich bei Schlafapnoe um schlafbezogene Atmungsstörungen.
Ich kann nicht schlafen – 10 Schlafregeln für gesunden Schlaf
⭐ Gesunder Schlaf ist enorm wichtig für die Regeneration und das allgemeine Wohlbefinden. Die wichtigsten Tipps für eine erholsame Nachtruhe.
Schlafstörungen | Krankheitslexikon
⭐ Ein- und Durchschlafstörungen, bzw. Schlaflosigkeit können verschiedene Ursachen haben. Welche Therapieansätze gibt es bei Schlafstörungen aktuell?
Zehn Fragen rund um gesunden und erholsamen Schlaf
Erholsamer Schlaf ist nicht nur etwas sehr angenehmes, er ist auch essentiell für die körperliche und geistige Gesundheit. Doch viele Menschen leiden unter Schlafstörungen oder wachen morgens wie gerädert auf und kennen die Ursache...
Wie sich Möbel auf Ihre Gesundheit auswirken können
⭐ Die Bedeutung von Möbeln in Bezug auf das Raumklima wird massiv unterschätzt. Dabei haben die verwendeten Materialien und Rohstoffe großen Einfluss auf die Gesundheit.
