Gesunde Verdauung: Auf die richtige Lebensmittelkombination kommt es an
⭐ Lebensmittel in der richtigen Reihenfolge zu essen, führt oft zu Beschwerdefreiheit bei der Verdauung. Dr. Bass hat’s im Selbstversuch bewiesen.
⭐ Lebensmittel in der richtigen Reihenfolge zu essen, führt oft zu Beschwerdefreiheit bei der Verdauung. Dr. Bass hat’s im Selbstversuch bewiesen.
⭐ Männer gelten als Ernährungsmuffel, dabei muss gesunde Ernährung gar nicht fad schmecken. Wir haben die besten Ernährungstipps für Männer.
⭐ Auch heuer stehen die Food-Trends im Zeichen gesunder & bewusster Ernährung. Pflanzenbasierte Ernährung ist dabei weiter im Vormarsch. Ein Überblick!
⭐ Kapuzinerkresse enthält nicht nur viel Vitamin C, sondern hat auch einen extremen hohen Glucosinolatgehalt. Und gut aussehen und hervorragend schmecken tut der Tausendsassa auch noch!
⭐ Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen, Fluorid, Selen, Zink, Fluor etc. sind essentiell und müssen über die Nahrung zugeführt werden.
⭐ Was sind Biolebensmittel? Steht das Prädikat “Bio” wirklich für biologischen Anbau, nachhaltige Produktion & eine höhere Produktqualität? Worauf kann man sich verlassen, worauf muss man achten – hier die Antworten.
⭐ Die Antwort: ziemlich wichtig! Ballaststoffe nehmen im Darm schädliche Substanzen auf und transportieren sie ab. Außerdem fördern sie eine gute Verdauung. Hier erfahren Sie wie Sie die richtigen Lebensmittel finden.
⭐ Alle Infos zur Anzucht, Verwendung & Lagerung von gesunden Weizensprossen, Weizenkeimen & Weizengras. In nur 2-3 Tagen zu den eigenen Sprossen!
⭐ Öl ist jedoch nicht nur ein wichtiger Geschmacksträger, sondern hat auch einen hohen Gesundheitswert. Doch welches Öl wofür verwenden?
⭐ Praktische Einkaufshilfe zum Ausdrucken! Auf dem Saisonkalender sehen Sie auf einen Blick, welche Obst- & Gemüsesorten im jeweils aktuellen Monat gerade Saison haben.