Krafttraining für die Strandfigur
⭐ Muskelaufbau mit Köpfchen: wie Sie mit ausgewogener Ernährung und moderatem Krafttraining ihre Wunschfigur erreichen.
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⭐ Ein natürliches Laufgefühl – ganz ohne Schnüren und Drücken – ermöglichen sogenannte Barfußschuhe oder Minimalschuhe.
⭐ Haarentfernung mittels Sugaring oder doch lieber Waxing? Welche Methode ist wo ‘angenehmer’? Wir haben beide Varianten ausführlich für Sie getestet.
⭐ Wow, unser Erdbeer Cheesecake mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung ist nicht nur schnell zubereitet, sondern schmeckt auch genial.
⭐ Sonne, chloriertes Poolwasser und salzhaltiges Meerwasser sind eine harte Herausforderung für die Haut. Das verlangt nach besonderen Styling-Tipps für das optimale Sommer-Make-Up.
⭐ Das Basalzellkarzinom – kurz Basaliom – bildet zwar nur selten Metastasen. Dennoch sollte der weiße Hautkrebs nicht unterschätzt werden .
⭐ Weißdorn, Rosmarin, Ginko & Co.: statt nur der Pharmaindustrie zu vertrauen, setzen immer mehr ältere Menschen auf pflanzliche Hilfe aus der Natur.
⭐ Wenn Zeit und Lust zum Einkaufen und Kochen fehlt, kommt eine ausgewogene Ernährung oft zu kurz. Lebensmittel Kochboxen sollen da Abhilfe schaffen. Doch was taugt das neuartige Lieferservice?
⭐ Einfache Ernährungsregeln ohne großen Aufwand: so vermeiden Sie ernährungsbedingte Zivilisationserkrankungen ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
⭐ Im Vergleich zu den üblichen Symptomen der Refluxkrankheit, läuft es beim stillen Reflux etwas anders ab, z.B. fehlt das sonst typische Sodbrennen.