Gesundes Schwitzen: die Sauna
⭐ Alles über den eigentlichen Saunaablauf, die Saunaregeln, den Aufguß, sowie über die gesundheitliche Seite eines Saunabades.
Verschlagwortet: Wellness
Über die Wirkung von Düften
⭐ Der renommierte Geruchsforscher Prof. Dr. Hanns Hatt erklärt, wie und warum wir mit Düften aktiv unser Wohlbefinden beeinflüssen können.
Vorbeugender Gesundheitsurlaub – worauf zu achten ist
⭐ Zahlreiche Kliniken, Institute & Resorts werben damit, doch für echte Vorbeugung, muss ein Gesundheitsurlaub mehr bieten, als bloß Wellness.
Infrarotkabinen – Entspannung durch Tiefenwärme
⭐ Wärme via Infrarotstrahlen soll positive Auswirkungen auf den menschlichen Körpers haben. Aber was steckt hinter dem Prinzip Tiefenwärme in Infrarotkabinen?
Medical Wellness – Urlaub mit Gesundheitsvorsorge
⭐ Medical Wellness ist der neue Trendbegriff im Gesundheitstourismus. Gemeint ist aktive Gesundheitsvorsorge unter ärztlicher Aufsicht in einem entspannten Rahmen.
Infrarotkabinen: Wellness für zu Hause
⭐ Infrarotkabinen bieten auf kleinem Platz eine Alternative zur Sauna als gesunde Wärmetherapie für zu Hause. Die besten Tipps zu Anwendung und Nutzen.
Alles zum Thema Sauna und Dampfbad – Tipps zum Genießen
⭐ Egal ob Finnische Sauna oder Dampfbad, nach dem Schwitzen sollten Sie ruhen. Mit dem richtigen Know-how fördern Sie Körper und Seele. Unsere Tipps!
Aromatherapie: mit Düften entspannen
⭐ Die Anwendungsgebiete der Aromatherapie sind vielfältig ubnd wohltuend; ein Ersatz für eine medizinische Therapie sind Aromaöle aber nicht.
Heilwirkung von Thermalwasser
⭐ Von rheumatischen Beschwerden über Stoffwechselstörungen, bis hin zu Gefäßerkrankungen reicht das das Anwendungsspektrum von heimischen Thermalwasser.
Lavendel – der Alleskönner
⭐ Egal ob bei Schlafproblemen, Blähungen oder bei Insektenstichen, Lavendel hilft. Und er ist perfekt zur Herstellung von Tees, Badezusätzen & Kuchen!
