Vegane Ernährung im Hochleistungssport – ein Widerspruch?
⭐ Vegane Ernährung und Hochleistungssport – passt das zusammen? Viele Hochleistungssportler beantworten diese Frage mit einem klaren „Ja“.
⭐ Vegane Ernährung und Hochleistungssport – passt das zusammen? Viele Hochleistungssportler beantworten diese Frage mit einem klaren „Ja“.
⭐ Energy-Drinks sollen aufputschen und zu einer Leistungssteigerung führen. Dafür sorgen vor allem Zucker & Koffein, das ist aber nicht gerade gesund.
⭐ So vermeiden Sie häufige Fehler – die besten Infos und Tipps für maximalen Traininsspaß. Für Anfänger und Fortgeschrittene!
⭐ Die Hyperbare Sauerstofftherapie ist die Verabreichung von Sauerstoff in einer Druckkammer. Kann das Heilprozesse beschleunigen und Leistung steigern?
⭐ Christoph Gruber, Geschäftsführer von Pearle Österreich im Interview über die optimale Wahl der Sehhilfen beim Sport und worauf dabei zu achten ist.
⭐ Fußball ist eine der beliebtesten Teamsportarten der Welt – doch welche speziellen Verletzungefahren lauern und wie kann man diese möglichst vermeiden?
⭐ Beim Pole-Dancing werden Ausdauer trainiert und Muskeln aufgebaut. Gerade für Mädels, die sich gerne bewegen und tanzen, die Gymnastik lieben und auch generell ein wenig kreativ sind, ist dieser Sport, bei dem man auch rasch abnimmt, perfekt.
Jetzt, da die Temperaturen stetig ansteigen, ist genau der richtige Zeitpunkt für den Einstieg in eine der zahlreiche Trend- und Funsportarten, die sich vor allem bei warmer Witterung ausüben lassen. Zu diesen gehören unter...
⭐ Während die Industrie immer neue, ausgefallenere Sport- & Freizeitgeräte entwickelt, feiert das gute alte Wandern ein Comeback. Motto: Natur pur!
⭐ Egal, ob als Stütze nach Operationen und Verletzungen oder vorbeugend, Bandagen geben Kraft, wirken prophylaktisch & heilend. Die wichtigsten Infos auf einen Blick.