Verschlagwortet: schlafstörung

Melatoninmangel erkennen und behandeln

Melatoninmangel erkennen und behandeln

⭐ Melatonin Mangel: wenn das körpereigene Hormon, das für den richtigen Tag-Nacht-Rhythmus verantwortlich ist, fehlt, führt das zu Schlafstörungen. Was tun?