Macht allein der Duft von Schokolade glücklich? Schaltet unsere Nase eigentlich nachts ab? Und warum ist bei Düften weniger mehr? Düfte beeinflussen unsere Stimmung und unser Wohlbefinden auf ganz unterschiedliche Art und sie wecken...
Düfte sind dem Menschen nicht schnuppe: Sie sorgen für gute Laune, stimulieren die Sinne und tragen zur Entspannung bei. Während Wissenschaftler erforschen, warum Gerüche Emotionen, Assoziationen und pharmakologische Reaktionen auslösen, behandeln Ärzte mit den...
Düfte bestimmen unser Leben, egal ob es sich dabei um natürliche oder synthetische Duftstoffe handelt, sie haben nachweislich Einfluss auf unsere Stimmungslage und bestimmen damit unser Verhalten. Diesen Umstand nutzen auch Kosmetik- und Lebensmittelindustrie...
Bereits seit Tausenden von Jahren ist die Wirkung von ätherischen Ölen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden bekannt. Die Aromatherapie basiert dabei auf der engen Verbindung von Düften und Emotionen. Nachfolgend möchten wir Ihnen...
Aromatherapie – die sanfte Behandlungsmethode mittels ätherischer Öle. Wir sprachen mit dem Präsidenten der Österreichischen Gesellschaft für Wissenschaftliche Aromatherapie und Aromapflege, Dr. Wolfgang Steflitsch, über Möglichkeiten und Grenzen dieser ganzheitsmedizinischen Therapieform.
Lavendel ist eine in der Kosmetik und der Heilkunde seit Jahrhunderten äußerst geschätzte Pflanze. Der Name Lavendel ist vom lateinischen lavare „waschen“ abgeleitet und bezieht sich auf die Verwendung des Lavendels in Badeessenzen und...
Lomi Lomi, Hui-Chun-Gong, Shiatsu — oder vielleicht doch lieber Reiki? Wenn Sie bei diesen Begriffen an die aktuelle Speisekarte Ihres Lieblings-Sushilokals denken, sind Sie in ihrem Freizeitverhalten nicht ganz auf der Höhe der Zeit....
Warm anziehen ist nur eine Möglichkeit, um sich gegen Kälte zu schützen, wärmende Getränke, gemütsaufhellende Kräuter und ätherische Öle sorgen ebenfalls für wohlige Wärme in Körper und Seele. Die arktische Kälte der letzten Wochen...
Entspannungstipps: Gönnen Sie sich täglich zwischendurch eine kleine Verschnaufpause. 80% unseres Tun und Handelns geschieht automatisch aus dem Unterbewusstsein. Mit unseren Tipps zum Entspannen und ein paar einfachen Übungen können wir im Unterbewusstsein binnen...
In den Podcasts von gesund.co.at kommen anerkannte Experten aus den verschiedensten Bereichen rund um Gesundheit und Medizin zu Wort. In anschaulichen Beiträgen sollen auch schwierige Themen spannend und für den Laien leicht verständlich dargestellt...
