Wirksam Stress und Burnout entgegenwirken
⭐ Extreme Anforderungen, Reizüberflutung oder Mobbing können zu ernsthaften Stress-Krankheiten oder Burnout führen. Wie kann man dem entgegenwirken? Die besten Tipps im Überblick.
Autor: Kave
Coronavirus: Mittels Weltkarte Infektionen & Ausbreitung live verfolgen
⭐ Die Coronavirus Live-Karte zeigt aktuelle Daten und Statistiken zum in China ausgebrochenen Virus. Einfach anklicken & Entwicklung beobachten!
Vorbeugender Gesundheitsurlaub – worauf zu achten ist
⭐ Zahlreiche Kliniken, Institute & Resorts werben damit, doch für echte Vorbeugung, muss ein Gesundheitsurlaub mehr bieten, als bloß Wellness.
Resilienz – die Widerstandskraft zur Bewältigung von Krisen & Traumata
⭐ Resilienz, also die mentale Widerstandskraft zur Bewältigung von Krisen, ist bei Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt, lässt sich aber trainieren.
Nasensauger macht Schnupfensaison für erkältete Kinder erträglicher
⭐ Sofort freiere Atmung und geringere Gefahr von Folgeerkrankungen – das verspricht der von Fachärzten empfohlene Nasensauger für Kinder. Stimmt das?
Unwissenheit und Angst: nur jeder Vierte leistet erste Hilfe
⭐ Als geübter Ersthelfer Leben retten? Warum Erste-Hilfe so wichtig ist: Das Wissen schenkt Sicherheit und wappnet für Notfälle.
Zucker-Reduktion: clevere Tipps für schmackhafte und gesunde Gerichte
⭐ Eine gesunde Ernährung mit maßvollem Einsatz von Zucker reduziert das Risiko für Diabetes & Co. und ist keineswegs zwangsläufig eintönig.
Panettone alla Tiramisu | Rezept
⭐ Panettone wird längst über die Feiertage hinaus den ganzen Winter über genossen. In unserem Rezept alla Tiramisu, füllen wir ihn mit Mascarpone. Göttlich!
Was tun bei juckenden Hämorrhoiden?
⭐ Um vergrößerte Hämorrhoiden zu behandeln und den Juckreiz zu lindern stehen einige Mittel zur Auswahl, wichtig ist dabei aber der Grad der Beschwerden.
Weihnachtliches Lachsfilet mit Romanesco & violettem Pürree | Rezept
⭐ Nicht nur köstlich im Geschmack sondern auch wunderschön anzusehen, unser Festtagsrezept für gebratenes Lachsfilet mit “Weihnachtsbaum”-Romanesco.
