Gemüse & Kräuter | Kalorientabelle
Gemüse & Kräuter: Nutzen Sie diese Kalorientabelle zur Nährwertberechnung Ihrer Rezepte oder einfach zum Nachschlagen bestimmter Lebensmittel.
Gemüse & Kräuter: Nutzen Sie diese Kalorientabelle zur Nährwertberechnung Ihrer Rezepte oder einfach zum Nachschlagen bestimmter Lebensmittel.
————————– Zutaten (4 Portionen): FÜR DIE BOHNEN: 600 g breite grüne Bohnen Jodsalz Pfeffer aus der Mühle 8 EL Rapsöl 2 Knoblauchzehen 2 Zweige frisches Bohnenkraut 8 EL Balsamicoessig TOMATENVINAIGRETTEN: 4 Tomaten 2 rote...
————————– Zutaten (für 4 Personen): Fertiger Pizzateig oder selbstgemachter Germteig Tomatensauce Käse Schinken Mais Thunfisch bzw. Schinken etc.
⭐ Mit diesem Salat bringen Sie Abwechslung in die Küche: aromatisch, pikant und natürlich mit orientalischem Touch. Unbedingt ausprobieren!
————————– Zutaten (für 4 Portionen): 6 Eier 2 Fleischtomaten 2 Knoblauchzehen 1 Schalotte 2 Bund Basilikum 50 g Obers (Sahne) 3 EL Olivenöl Salz weißer Pfeffer aus der Pfeffermühle
⭐ Wie ein Stück Teig mit wenigen Zutaten die Welt erobert. Für Pizza Margherita braucht es bloß San Marzano-Tomaten, Büffelmozzarella, Salz & Basilikum.
————————– Zutaten (4 Portionen): 1 Bund Suppengrün 1 mittelgroße Zwiebel 1 Knoblauchzehe 750 g reife Tomaten 2 EL (20 g) Butter/Margarine 1-2 EL (20 g) Tomatenmark 3 TL Gemüsebrühe (Instant) 1 TL Kräuter der...
————————– Zutaten (4 Personen): 2 Baguettes oder Ciabatta 2 vollreife Fleischtomaten 1 Bund Frühlingszwiebel 2 St. Sardellen 6 EL kaltgepresstes Olivenöl 1 Zehe Knoblauch 1 TL frischer Oregano 2 EL frisches Basilikum Salz, Pfeffer
————————– Zutaten für 4 Portionen: 2 Eier 1/4l Milch 4 Tomaten (Paradeiser) 120g frischer Ziegenkäse Oregano Salz, Pfeffer
⭐ Simpel & klar: Mozzarella mit Tomaten und Rucola überzeugt uns mit den Aromen Italiens. Einzige Bedingung: es muss Büffelmozzarella sein. Empfehlung!