Schlagwörter: Stress

Balancing: die natürliche Anti-Stress-Therapie

Balancing: die natürliche Anti-Stress-Therapie

————————– Er ist der größte Feind unserer Gesundheit: Stress – das Volksleiden Nr. 1. Stress gehört zum Leben und ist eigentlich eine sinnvolle Sache. Dieser Beitrag ist älter als vier Jahre, möglicherweise hat sich...

Schritt für Schritt gesünder leben

Schritt für Schritt gesünder leben

⭐ “Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.” Es ist tatsächlich nie zu spät für gesunde Veränderungen und die müssen gar nicht nur aus Verzicht bestehen.

Stressfaktor Lärm

Stressfaktor Lärm

⭐ Lärm sorgt nicht nur für Unruhe, indem er “auf die Nerven geht”, er kann auch das Gehör selbst sowie Herz und Kreislauf schädigen.