Autor: Kave Atefie

Was tun gegen Reisekrankheit?

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⭐ Übelkeit & Erbrechen bei Fortbewegung mit einem Verkehrsmittel sind typische Zeichen einer Reisekrankheit. Mit unseren Tipps sind Sie davor gewappnet!

Sport während der Menstruation

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⭐ Sport während der Menstruation ist für viele Frauen ein Problem, dabei ist Bewegung während der Periode positiv & lindert sogar Schmerzen. Worauf Sie achten müssen und was Sie getrost ignorieren können.

Sonnenstich und Hitzschlag

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⭐ Wer zu lange in der Sonne war, riskiert einen Sonnenstich – oder sogar einen Hitzschlag. Was das eigentlich genau ist, wie sich das verhindern lässt und was im Ernstfall zu beachten ist.