Bärlauch und seine giftigen Doppelgänger
⭐ Die wichtigsten Basisinformationen für Kräutersammler: So können Sie essbaren Bärlauch von giftigen Herbstzeitlosen & Maiglöckchen unterscheiden.
⭐ Die wichtigsten Basisinformationen für Kräutersammler: So können Sie essbaren Bärlauch von giftigen Herbstzeitlosen & Maiglöckchen unterscheiden.
⭐ Das langsame Schmoren lässt die Aromen von Fleisch, Tomaten und Gewürzen zu einer harmonischen Einheit verschmelzen, Bohnen und Mais sorgen für die cremige Textur.
⭐ Wie Stress unsere Haut krank macht: Tipps zu Hautpflege, Psychodermatologie, Clean Beauty & Anti-Aging für gesunde Haut trotz Belastung.
⭐ Zwischen Hoffnung und Risiko: Warum Ketamin bei Depressionen, Angststörungen und Substanzgebrauchsstörungen an Bedeutung gewinnt.
⭐ Amalgamfüllungen verunsichern viele Patienten: Wie gefährlich ist die quecksilberhaltige Legierung im Mund wirklich und welche Alternativen gibt es?
⭐ Der hohe Anteil von blauem Licht bei Smartphones, Tablets & Co. gilt bei intensiver Nutzung als ein Auslöser von Augenbeschwerden. Was tun?
⭐ Magnesium für Sportler: Wie Muskelkraft, Regeneration und Schlaf profitieren – und wann Supplemente wirklich sinnvoll sind.
⭐ Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper aber nicht selbst bildet. Er ist unverzichtbar für Energiegewinnung, Muskeln, Knochen und Nerven.
⭐ Chronische, ständig wechselnde Schmerzen in der Muskulatur und an Sehnenansätzen ohne erkennbare Ursache sind typisch für Fibromyalgie.
⭐ Birnen scheinen kulinarisch etwas aus der Mode gekommen zu sein. Zu unrecht, denn das unterschätzte Obst hat auch gesundheitlich einiges zu bieten.