Abnehmen in den Wechseljahren: Fit und gesund durch die Menopause
⭐ Was tun, wenn sich der Stoffwechsel in der Menopause hormonell bedingt verändert und zu Gewichtszunahme führt? Hier die besten Experten-Tipps.
⭐ Was tun, wenn sich der Stoffwechsel in der Menopause hormonell bedingt verändert und zu Gewichtszunahme führt? Hier die besten Experten-Tipps.
⭐ Der weibliche Zyklus bezeichnet die Anzahl der Tage vom Beginn einer Regelblutung (Menstruation) bis zum Einsetzen der nächsten. Doch was passiert da eigentlich genau?
⭐ Wie wirken sich hormonelle Schwankungen aus? 28 Tage im Körper der Frau – weibliche Hormone und was sie bewirken: von Appetit bis Zyklus.
⭐ Klimakterium: Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Libidoverlust sind die typischen Symptome in den Wechseljahren. Was hilft gegen die Beschwerden in der Menopause?
⭐ Können Kapseln mit Salbeiextrakt bei chronischem Schwitzen (Hyperhidrose) helfen?
⭐ Der seit der Antike bekannte Mönchspfeffer wirkt in der Frauenheilkunde unterstützend bei Zyklus- und Wechselbeschwerden.
————————– Die Wechseljahre der Frau können unangenehme Begleiterscheinungen mit sich bringen, aber auch neue Chancen und Freiheiten. Der Wechsel ist keine Krankheit, sondern – ebenso wie die Pubertät – ein natürlicher Abschnitt im Leben...