Eisbaden im Winter – wie gesund ist der Wellnesstrend wirklich?
⭐ Was Sie über Eisbaden im Winter wissen sollten: Ablauf, mögliche Gesundheitsvorteile, psychische Auswirkungen und Sicherheitstipps für Anfänger.
⭐ Was Sie über Eisbaden im Winter wissen sollten: Ablauf, mögliche Gesundheitsvorteile, psychische Auswirkungen und Sicherheitstipps für Anfänger.
⭐ Psychosoziale Beratung in Österreich leistet Unterstützung von Menschen, die in schwierigen Zeiten, etwa einer Krise, Hilfe benötigen.
⭐ Wer wissen will, wer man ist und wie man tickt, kann vieles tun, um mehr über sich zu erfahren. Ein relativ einfacher Weg um sich selbst besser kennen zu lernen ist ein Persönlichkeitstest.
⭐ Die Franklin-Methode® ist eine alternativmedizinische Bewegungslehre für alle Altersklassen, die sowohl die körperliche, als auch die mentale Ebene stärkt.
Wozu Mentaltraining? Ist es wirklich möglich alleine durch Gedanken bzw. durch Vorstellungen emotionale und körperliche Reaktionen auszulösen? Ja, alles bloß eine Frage der Technik. Wir zeigen wie’s geht.