TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
⭐ Auf Basis der 5-Elemente-Lehre bilden Chinesische Arzneimitteltherapie, Massagetechniken & Bewegungsübungen das therapeutische Fundament der TCM.
Verschlagwortet: Fünf Elemente Ernährung
Mit der Natur im Reinen – Umwelttrends für eine grüne Zukunft
⭐ Umwelttrends kommen und gehen, wo „Bio“ oder „Öko“ draufsteht, steckt oft beides nicht drinnen. Gefragt sind Hausverstand & Eigeninitiative!
Die besten TCM Rezepte aus der 5-Elemente-Küche
⭐ Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) empfiehlt jedem Menschen die passende Ernährung: regional, saisonal, frisch. Alles rund um die 5-Elemente-Küche und die besten TCM-Rezepte für Ihr Wohlbefinden.
Marinierte Champignons und Zucchini | Rezept
⭐ Schnelles Rezept für marinierte Champignons und Zucchini nach der Fünf-Elemente-Küche. Mit einfacher Schritt-für-Schritt Anleitung!
Fünf Elemente Ernährung als Basis für gute Gesundheit
⭐ Die “Fünf-Elemente-Ernährungslehre” stärkt über eine ausgewogene, gesunde und vollwertige Ernährung den Organismus und beugt Krankheiten vor.
Wärmende Lebensmittel für kalte Wintertage
Bei kalten Temperaturen helfen nicht nur Handschuhe, Haube und Schal, sondern auch wärmende Lebensmittel. Zu den Nahrungsmitteln, die unserem Körper von innen Wärme zuführen, zählen Gewürze ebenso wie die traditionellen Wintergemüse Petersilienwurzel (Wurzelpetersilie), Kohlsprossen...
Huhn mit Hokkaidokürbis und Fenchel | Rezept
————————– Zutaten (ca. 4 Portionen): 2 Fenchelknollen 400 g Hokkaidokürbis 1 Prise Salz 500 g Hühnerbrust mit Haut 2 Zweige Thymian 2 EL Olivenöl 2 TL Koriander
Gleichgewicht im Körper mit der Fünf Elemente-Ernährung
Seit mehr als 3000 Jahren bedient sich die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) eines ganzheitlichen Ernährungssystems, um die Gesundheit des Menschen zu erhalten. Bei uns ist diese Ernährungsform als 5 Elemente-Küche bekannt. Aber keine Angst,...
