Erdnüsse – die gesundheitlichen Vor- und Nachteile im Fokus
⭐ Erdnüsse sind aufgrund ihres hohen Protein- und Nährstoffgehalts ernährungstechnisch wertvoll, vielseitig einsetzbar und faszinieren mit einer einzigartigen Fruchtentwicklung.
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Erdnüsse gegen Diabetes
⭐ Erdnüsse können für Menschen mit Diabetes vorteilhaft sein, da sie einen niedrigen glykämischen Index haben und zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen.
Lebensmittel gegen hohen Blutdruck
Zu hoher Blutdruck gehört mit zu den verbreitetsten Volkskrankheiten in den Industrieländern. Nicht ganz unschuldig daran ist unsere gute Ernährungslage, die bei vielen Menschen schon zu Übergewicht geführt hat, welches als einer der Hauptfaktoren...
Nahrungsmittelallergien in der Adventzeit
⭐ Zutaten und Gewürze in Keksen, Punsch & Co. weisen durchaus eine hohe allergene Potenz auf. Hier unsere Tipps, worauf Allergiker achten sollten.
Baustoff der Gesundheit: Magnesium
————————– Mineralstoffe werden vom menschlichen Organismus nicht produziert und müssen dem Körper somit zugeführt werden. Mineralstoffe sind im menschlichen Organismus unverzichtbar; sie unterstützen den reibungslosen Ablauf aller Körperfunktionen und damit die Gesundheit. Der Körper...
