Egal ob süß oder sauer, pelzig oder weich, rot oder blau – Beeren sind nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Vitamin C und vielen weiteren wertvollen Pflanzenstoffen. Sie sind kalorienarm, stärken das Immun-...
⭐ Der Geschmack des Sommers in einem Glas: Unser Rezept für köstlichen Fruchtshake mit Beeren ist saftig, cremig & erfrischend. Top!
Zutaten (4 Portionen): 4 kleine Birnen Saft von 1 Zitrone 2 EL Zucker 250 g Brombeeren 1 EL Brombeer-Konfitüre 200 g Topfen (Sahnequark) 1 Päckchen Bourbon-Vanillezucker evtl. Minze und Puderzucker
