Cranberries – bioaktive Substanzen schützen vor Krankheiten
⭐ Vor allem die vorbeugende Wirkung bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten macht Cranberries zu einem effektiven pflanzlichen Heilmittel.
Verschlagwortet: Antioxidantien
Hagebutten – Wildobst für die Herbstküche
⭐ Hagebutten sind nicht nur reich an Vitamin C , als Marmelade, Fruchtmark oder Tee verarbeitet schmecken sie auch hervorragend.
Heimische vs. exotische Beeren – Superfood im Vergleich
⭐ Indische Stachelbeere, Schlafbeere, Büffelbeere, Moltenbeere & Co. – taugen die weitgereisten Beerenfrüchte wirklich als Superfood?
Matcha Tee – Energiespender und Seelenschmeichler
⭐ Matcha Tee ist fein gemahlener Grüntee mit intensiver, grüner Farbe und einem lieblichen süßlich-herben Geschmack. Gesund ist er auch.
Baobab – der Affenbrotbaum und seine gesunden Baumfrüchte
Uns ist der Baobab (“Frucht mit vielen Samen”) als Affenbrotbaum bekannt. Meist sieht man ihn durch seine imposante Erscheinung schon von weitem in der Savanne Afrikas. Obwohl er dort aufgrund seiner besonders heilsamen Inhaltsstoffe...
Alfalfa (Luzerne) | Keime und Sprossen
Alfalfa-Sprossen zählen zu den beliebtesten Sprossen zum roh essen. Die Ursachen liegen auf der Hand: Alfalfa, bzw. Luzerne, wie das Kraut bei uns eigentlich heißt, keimt sehr einfach, ist pflegeleicht und schmeckt wunderbar frisch....
Kann Traubensaft Herzleiden vorbeugen?
⭐ Beinahe jeder zweiter Erwachsene weist bereits erhöhte Cholesterinwerte auf. Roter Traubensaft dürfte bei der Senkung helfen, ganz ohne Alkohol.
Goji-Beeren oder Bocksdornfrüchte
⭐ Im Internet überschlagen sich Berichte über die roten Beeren als Wundermittel. Goji-Beere sind gesund, aber ein medizinisches Wundermittel?
Obst und Gemüse gegen freie Radikale
Der Alltag bringt den Menschen Stress, Hektik und Anstrengung. Frühes Aufstehen ohne lange geschlafen zu haben, der Verzicht auf ein Frühstück, Ärger im Stau oder in der überfüllten U-Bahn oder am Arbeitsplatz, Rauchen, keine...
