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⭐ Zeitdruck, Schulstress, schlechte Ernährung – schon Taferlklassler sind mit enormen Belastungen im Schulalltag konfrontiert. Das muss nicht sein! Wir haben die besten Tipps für Eltern & Kinder zum Schulanfang.
⭐ Was ist Bluthochdruck? Wie entsteht er und was kann man dagegen tun? Die wichtigsten Infos zur Hypertonie, plus Blutdrucktabellen für Kinder und Erwachsene.
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⭐ Das richtige Gewicht & die richtige Schultasche beugen Schäden an Schultern und Rücken vor. Die besten Kauftipps & Tipps zum richtigen Packen. Mit Video!
⭐ Fettleibigkeit bei Kindern muss nicht sein, zu viele Kalorien führen zu Übergewicht. Hier unsere Tipps für eine gesunde Jause und clevere Ernährung.
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⭐ Die Gefahren am Schulweg sind gerade für Schulanfänger beträchtlich. Doch üben hilft. Die besten Tipps für Eltern & Kinder beim Schulwegtraining. Mit Video!
⭐ Erfolgreiches Training bedarf der richtigen Ausrüstung. Hier die besten Tipps welche Eigenschaften bei Sportunterwäsche & Funktionsbekleidung besonders wichtig sind.
⭐ Auch Kinder und Jugendliche leiden im Herbst und Winter unter den kürzeren und dünkleren Tagen sowie der bedrückenden Weltlage. Mit einigen cleveren Tipps kann man ihnen aber gut durch diese Zeit helfen.
⭐ Labneh mit Granatapfelkernen und fluffigem persischen Taftoon-Brot ist die perfekte Kombination aus cremiger Frische und knuspriger Leichtigkeit. Das perfekte Sommerrezept!