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Fitness: Wie beginne ich richtig?

Fitness: Wie beginne ich richtig?

Gewichtsabnahme ist für die meisten Menschen der Grund, mit körperlichem Training zu beginnen. Doch das ist nur ein Effekt, den regelmäßiges Training mit sich bringen kann. Im Vordergrund sollten Lebensfreude und Wohlergehen stehen. “Wer...

Karottensuppe mit Cranberries | Rezept

Karottensuppe mit Cranberries | Rezept

⭐ Köstliches Rezept für eine süßlich-frucktige Karottensuppe mit getrockneten Cranberries. Mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung. Empfehlung!

Blutzucker Laborwerte

Blutzucker | Laborwerte

⭐ Gefahr Über- oder Unterzucker: Blutzucker ist der wichtigster Laborwert zur Diagnose bzw. Kontrolle von Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit).

„Medizin-transparent“ - Donau-Universität Krems nimmt Nachrichten unter die Lupe

Medizin – die Wahrheit hinter den Schlagzeilen

Es vergeht kaum ein Tag ohne Medienberichte über sensationelle medizinische Errungenschaften, neue Behandlungsmethoden, oder Erfolg versprechende Produkte: Die Verlockung, in Medien mit Aufsehen erregenden Schlagzeilen aus Gesundheit und Medizin zu punkten, ist für Vertreter...

Qi Gong

Qi Gong – mehr als Wellness

Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong=Gung) der Aktivierung der Lebensenergie (Qi=Tschi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. Qigong zeichnet sich durch seine langsamen, bedächtigen Bewegungen...

Wellness in Oberösterreich

Wellness in Oberösterreich

Oberösterreich: lange Zeit als typisches Industriesbundesland Österreichs touristisch – abgesehen vom Salzkammergut – beinahe sträflich vernachlässigt, hat sich das flächenmäßig viertgrößte und einwohnermäßig drittgrößte Bundesland in den letzten Jahren in jeder Hinsicht gemausert. Sowohl...

Diabetischer Fuß - was Betroffene tun können

Diabetischer Fuß – was Betroffene tun können

Diabetiker leiden nicht selten an diabetesbedingten Beschwerden. Eine dieser Folgeerscheinungen sind diabetische Füße. Das Diabetische Fußsyndrom (DFS), umgangssprachlich auch „diabetischer Fuß“ ist eine häufige Folgeerkrankung eines langfristig überhöhten Blutzuckerspiegels bei Diabetes. Wir haben die...