Do, 27.07.2017

Gesundheit & Medizin

Gut durch den Winter: Tipps, wie Sie die kalte Jahreszeit überstehen

Gut durch den Winter: Tipps, wie Sie die kalte Jahreszeit überstehen

Gut durch den Winter: Tipps, wie Sie die kalte Jahreszeit überstehen

Es ist wohl hierzulande eine Minderheit, die sich als Fan der kalten Jahreszeit bezeichnet. Viel häufiger leiden Menschen unter den unangenehmen Begleiterscheinungen des Winters. Kälte und Lichtmangel führen nich selten zu gedrückter Stimmung oder gar Winterblues, ein angeschlagenes Immunsystem führt zu Erkältungskrankheitem und Grippe. Was also tun um der klirrenden Kälte und den kurzen Tagen ein Schnippchen zu schlagen und trotzdem gesund und fit zu bleiben? »» Gut durch den Winter: Tipps, wie Sie die kalte Jahreszeit überstehen


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