Redaktionsteam

Portweinfeigen mit Karamellpudding | Rezept

⭐ Genießen Sie die saftigen Portweinfeigen und cremigem Karamellpudding als verführerisches Dessert, das den Gaumen verwöhnt und die Sinne betört.

Kurkuma – Heilwurzel mit teils erstaunlicher Wirkung

Kurkuma – eine Heilwurzel mit teils erstaunlicher Wirkung

⭐ Kurkuma gilt als eine der faszinierendsten Heilwurzeln aus dem ayurvedischen Raum und findet auch in der Gewürzküche Europas immer mehr Anhänger.

Müsli-Cranberry-Riegel | Rezept

⭐ Mit unserem Rezept für knusprig-saftige Müsli-Cranberry-Riegel sorgen Sie nicht nur für einen gesunden Snack, sondern auch noch ganz viel Energie.

Thanksgiving Punsch | Rezept (alkoholfrei)

⭐ Der perfekte Punsch zum Erntedankfest und auch noch alkoholfrei. Die Kombination von Cranberries und Gewürzen machen den Thanksgiving Punsch so besonders.

Grippe | Krankheitslexikon

⭐ Im Gegensatz zur harmlosen Erkältung ist die echte Grippe (Influenza) eine nicht zu unterschätzende Infektionskrankheit mit hohem Fieber. Dazu gesellen sich Muskel-, Kopf- und Gliederschmerzen.

Saunarium und Bio-Sauna – die heilende Wirkung sanfter Temperaturen

⭐ Die sanften Temperaturen im Saunarium und der Bio-Sauna sind gut geeignet für Bluthochdruck-Patienten, ebenso wie Menschen mit niedrigem Blutdruck.

Baumkuchen – Prügeltorte – Spießkuchen | Rezept

⭐ Viele Bezeichnungen für einen klassischen Schichtkuchen, der traditionell auf einer drehenden Walze zubereitet wird. Hier unser Baumkuchen DYI-Rezept.

Eiweißpulver – Was bringt das eigentlich?

⭐ Ist Eiweiß-Supplementierung als Nahrungsergänzung für Sportler sinnvoll oder gar notwendig? Was bringen die diversen Eiweißpulver?

Einschlaftipps - wie Kinder besser einschlafen

Einschlaftipps – wie Kleinkinder besser einschlafen

⭐ So vermeiden Sie Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern: feste Bettzeiten, Schlafrituale und eine möglichst ruhige Umgebung helfen schnell einzuschlafen.