Markiert: Psyche

Die Macht der Träume

Die Macht der Träume

Tiefer erholsamer Schlaf wird meist von Traumphasen begleitet. Nicht alle Menschen können sich an ihre Träume erinnern, andere wiederum haben das Gefühl immer und immer wieder das gleiche zu träumen, wieder andere träumen in...

Persönlichkeitsentwicklung

Was ist Persönlichkeitsentwicklung?

Mit zunehmenden Alter ändern sich Lebensumstände und mit ihnen die Menschen und ihre Persönlichkeit. Oft passt es dann ‚irgendwie‘ nicht mehr – Burnout, Depression, Panikattacken oder auch ‚echte‘ körperliche Leiden sind die möglichen Folgen....

Mobbing im Internet - was tun gegen Cyber-Mobbing?

Mobbing im Internet – was tun gegen Cyber-Mobbing?

Egal ob Cyber-Mobbing oder Cyber-Bullying, die Begriffe beschreiben alle dasselbe: Es geht um Mobbing im Internet. Das bedeutet unterschiedliche Arten von Bedrängung, Nötigung, Diffamierung oder Belästigung anderer Menschen beziehungsweise Firmen finden auf elektronischem Weg...

Heilung mit Tanztherapie: Tanzen als Kunsttherapie

Heilung mit Tanztherapie: Tanzen als Kunsttherapie

Die Tanztherapie gehört in den Bereich der Kunsttherapien. Durch das freie, improvisierte Tanzen soll der Patient seine Gefühle ausdrücken, verstehen und letztlich verarbeiten. Es gibt verschiedene Ansätze für die Tanztherapie, die sich im Laufe...

Cyber-Mobbing: bloßgestellt im Internet

Cyber-Mobbing: bloßgestellt im Internet

Mobbing am Arbeitsplatz, Mobbing in der Schule und nun auch Mobbing im Internet oder via Handy. Der Begriff Cyber-Mobbing bezeichnet das absichtliche Beleidigen, Bedrohen, Bloßstellen oder Belästigen von Personen in virtuellen Umgebungen. Immer häufiger...

Phobien und Angstzustände

Phobien: Angst vor allem und jedem

Als Phobie bezeichnet man eine Furcht und die damit verbundene Vermeidung eines Objekts, einer speziellen Situation oder einer Aktivität; Personen, die unter Höhenangst oder Furcht vor Spinnen leiden, kennt jeder. Aber wussten Sie, dass...

Sozialphobie – die Angst vor anderen Menschen

Sozialphobie – die Angst vor anderen Menschen

Innerhalb der Phobien ist die Soziale Phobie die zweit- bzw. dritthäufigste Angststörung. Eine soziale Phobie kennzeichnet sich durch die Angst im Mittelpunkt zu stehen, von anderen betrachtet, beurteilt und vielleicht sogar kritisiert zu werden....