Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?
Pausenlos versprechen uns Werbeeinschaltungen in den Medien, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel zu besserem Aussehen oder mehr Gesundheit beiträgt.
Verschlagwortet: Mineralstoffe
Nahrungsergänzungsmittel: Natürliche oder synthetische Vitamine?
⭐ Welche Vitamine liefern tatsächlich Immun-Power? Unterscheiden sich natürliche und synthetische Vitamine? Ist Nahrungsergänzung überhaupt notwendig?
Lebensmittel, die als Magnesiumlieferanten dienen
⭐ Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, kann vom Körper aber nicht selbst hergestellt werden. Hier die wichtigsten Magnesiumlieferanten.
Mineralstoffe und Spurenelemente von E wie Eisen bis Z wie Zink
⭐ Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen, Fluorid, Selen, Zink, Fluor etc. sind essentiell und müssen über die Nahrung zugeführt werden.
Eisenmangel – auf welche Anzeichen ist zu achten?
⭐ Haarausfall, trockene und blasse Haut, sowie spröde Finger- und Fußnägel sind die häufigsten Symptome und Anzeichen von Eisenmangel. Doch was tun?
Glucosamin – längeres Leben durch den Einfachzucker?
⭐ Was steckt wirklich hinter diesem angeblichen Jungbrunnen-Mittel? Wie wirkt Glucosamin und was konnte in den durchgeführten Studien gezeigt werden?
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