Computer, Smartphone & Co.: Bewährungsprobe für die Augen
⭐ Stundenlange Handynutzung und Arbeit am Computer bedeuten eine Belastung für die Augen. Unsere Expertin gibt Tipps, wie Sie Schäden vorbeugen können.
Verschlagwortet: Arbeitsplatz
Gesunde Ernährung – die besten Tipps für den Büroalltag
⭐ Junk Food und Kantinenfraß müssen nicht sein. Wie Sie auch im Büro gesund essen und damit Ihr Wohlbefinden erhöhen können.
Homeoffice – so gestalten Sie den Arbeitsplatz angenehm und ergonomisch
⭐ Das Homeoffice hat in vielen Bereichen den Arbeitsalltag erobert. Es sollte so gestaltet sein, dass die Gesundheit nicht beeinträchtigt wird.
Stehtische & Stehpulte am Arbeitsplatz – gut für’s Kreuz
⭐ Büroarbeit im Sitzen belastet das Kreuz & den Kreislauf. Sind Stehtische gute Alternativen für den Stützapparat im Büroalltag? Worauf ist zu achten?
Gesund im Büro durch das richtige Raumklima
Der tägliche Gang zur Arbeit löst bei den wenigsten Begeisterungsstürme aus. Das muss allerdings nicht heißen, dass sie einzig und allein als lästige Pflicht wahrgenommen wird. Denn auch wenn sie natürlich Pflicht ist –...
Ergonomisches Büro – Was ist dran am populären Konzept?
Jahrelange Büroarbeit macht krank – zu diesem Ergebnis kommen zahlreiche Studien. Schon häufig wurde die Gesundheit vieler Menschen, die beispielsweise als Verwaltungsangestellte in einem Büro tätig sind und den Großteil ihres Arbeitsalltags im Sitzen...
Gefahrenpotentiale am Arbeitsplatz
Den größten Teil unseres Tages verbringen wir am Arbeitsplatz. Die wenigsten von uns sind Leibwächter oder Bergbauarbeiter, doch auch im Büroalltag kann so einiges schief gehen! Manche Risiken sind offensichtlich, andere wiederum nicht. Oft...
Hände vor ätzenden Stoffen schützen – Schutzhandschuhe im Alltag und Beruf
Die Arbeit mit ätzenden Materialien kommt nicht nur in bestimmten Berufsgruppen vor. Auch im Alltag begegnen Ihnen immer wieder Stoffe, die bei Berührung mit der Haut den Händen schaden.
Pflanzen fürs Büro – bessere Raumluft durch Zimmerpflanzen
Wir verwenden viel Zeit, um unser Zuhause in eine Wohlfühloase zu verwandeln und mit Blumen und Pflanzen unsere Umgebung zu verschönern. Allerdings verbringen wir im Schnitt 20 Prozent unseres Lebens am Arbeitsplatz und insgesamt...
Bildschirmarbeit ohne Rückenschmerzen
Speziell in sitzenden Berufen mit stundenlanger Bildschirmarbeit an mehreren Tagen pro Woche, sind besonders viele Menschen irgendwann von Rücken- und Muskelschmerzen betroffen. Laut Statistik sind zwei von drei Österreichern zumindest einmal in ihrem Leben...
