Homeoffice – so gestalten Sie den Arbeitsplatz angenehm und ergonomisch
⭐ Das Homeoffice hat in vielen Bereichen den Arbeitsalltag erobert. Es sollte so gestaltet sein, dass die Gesundheit nicht beeinträchtigt wird.
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⭐ Junk Food und Kantinenfraß müssen nicht sein. Wie Sie auch im Büro gesund essen und damit Ihr Wohlbefinden erhöhen können.
⭐ Work-Life-Balance? Beruf und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen, ist heute eine echte Herausforderung.
⭐ Wie Sie typische Beschwerden vorbeugen: Schulter- und Nackenschmerzen, Rücken- und Kreuzschmerzen, Kopfschmerzen und Augenbeschwerden
Der tägliche Gang zur Arbeit löst bei den wenigsten Begeisterungsstürme aus. Das muss allerdings nicht heißen, dass sie einzig und allein als lästige Pflicht wahrgenommen wird. Denn auch wenn sie natürlich Pflicht ist –...
Jahrelange Büroarbeit macht krank – zu diesem Ergebnis kommen zahlreiche Studien. Schon häufig wurde die Gesundheit vieler Menschen, die beispielsweise als Verwaltungsangestellte in einem Büro tätig sind und den Großteil ihres Arbeitsalltags im Sitzen...
————————– Die Arbeit mit ätzenden Materialien kommt nicht nur in bestimmten Berufsgruppen vor. Auch im Alltag begegnen Ihnen immer wieder Stoffe, die bei Berührung mit der Haut den Händen schaden. Dieser Beitrag ist älter...
————————– Wir verwenden viel Zeit, um unser Zuhause in eine Wohlfühloase zu verwandeln und mit Blumen und Pflanzen unsere Umgebung zu verschönern. Allerdings verbringen wir im Schnitt 20 Prozent unseres Lebens am Arbeitsplatz und...
————————– Die Gesundheit der Mitarbeiter ist für Unternehmen von eminenter Wichtigkeit, dies wird immer mehr Arbeitgebern bewusst. Mit der betrieblichen Gesundheitsförderung können nicht nur die Bedingungen am Arbeitsplatz verbessert und gesundheitsschädliches Verhalten abgebaut werden....
⭐ Wie können Shiatsu & Co. helfen, den Arbeitsalltag gesünder zu gestalten?