Tai Chi – die Kunst der Entspannung
⭐ Tai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst und bei uns besser bekannt als Schattenboxen. Perfekt für gesunde Entspannung & innere Ausgeglichenheit.
Markiert: Alternativmedizin
TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
Auf Basis der 5-Elemente-Lehre bilden Chinesische Arzneimitteltherapie, Massagetechniken & Bewegungsübungen das therapeutische Fundament der TCM.
Was ist Homöopathie?
⭐ Humbug oder Hilfe? Das Interesse an alternativmedizinischen Methoden ist ungebrochen – doch Immer mehr Studien zweifeln an der Wirksamkeit.
Die Schröpftherapie: einfach, aber wirkungsvoll
Wie wirkt die Schröpftherapie und bei welchen Beschwerden kann das Naturheilverfahren des ‚Schröpfens‘ Linderung bringen?
Nachtkerze – die unterschätzte Grand Dame der Natur
Nachtkerze ist ein wahrer Tausendsassa in der Kosmetik und Pflanzenheilkunde: Geschichte, Vorkommen, Wirkstoffe, Wirkung und Anwendung als Tee, Salbe und Öl der Heilpflanze.
Atemtherapie: richtig atmen will gelernt sein
Wir Menschen atmen unbewusst und automatisch aber nicht zwangsläufig richtig, denn oftmals atmen wir verkrampft oder unvollständig. Falsches Atmen kann auf Dauer negative Folgen für den Körper haben, richtiges Atmen kann widerum nicht nur...
Basisausstattung einer homöopathischen Apotheke
Manche schwören darauf, für manche ist es Scharlatanerie – die Meinungen gehen bei Homöopathie grob auseinander. Aber nachgefragt wird, was wirkt, und Linderung kann unterschiedliche Ursachen haben, auch Einbildung, wie der Placeboeffekt eindrucksvoll belegt....
Hydrotherapie – Wasser für die Gesundheit
Was früher im Volksmund als „Kneippen“ bezeichnet wurde, ist ein altes Kurprinzip, das den menschlichen Organismus in Schwung bringen und damit die Abwehrkräfte förden soll. Heute wird dafür zunehmend die Bezeichnung Hydrotherapie verwendet. Doch...
TEM – Traditionelle Europäische Medizin erlebt eine Renaissance
Während in den letzten Jahren alle von TCM & Ayurveda geschwärmt haben, rückt seit einiger Zeit ein neus ‚altes‘ Medizinthema in den Mittelpunkt des Interesses – und das durchaus zu Recht! Die Traditionelle Europäische...
Reiki: Heilung, Hoffnung oder Humbug?
Reiki, die Kunst des Handauflegens ist als esoterische Heilmethode in Österreich zunehmend bekannt. Es gibt allerdings kaum Studien, die die Wirkung der Behandlungen bestätigen. Lässt Reiki wirklich Energie fließen oder ist alles nur fauler...
