Die Kneipp-Kur
⭐ Als Kneipp Kur bzw. Kneippen bezeichnet man die vom Pfarrer Sebastian Kneipp (1821 – 1897) entwickelte Wassertherapie zur Stärkung des Immunsystems.
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Tipps bei Regelschmerzen und Menstruationsbeschwerden
⭐ Wenn Menstruationsbeschwerden und die Tage vor der Regelblutung zur Qual werden: mögliche Ursachen von PMS und (alternative) Therapiemöglichkeiten.
Gebrannte Walnüsse selber machen | Rezept
⭐ Selbst gebrannte Walnüsse schmecken unwiderstehlich und sind eine super Geschenkidee zu Weihnachten! Mit unserem Rezept gelingen sie garantiert.
Der Zyklus der Frau – Mythos & Missverständnisse
⭐ Der weibliche Zyklus bezeichnet die Anzahl der Tage vom Beginn einer Regelblutung (Menstruation) bis zum Einsetzen der nächsten. Doch was passiert da eigentlich genau?
Was in Karotten steckt
⭐ Warum Karotten so gesund sind, welche Sorten es gibt, was bei Einkauf und Lagerung zu beachten ist und natürlich, wie man sie zubereiten kann.
Weihnachten & Neujahr: gesunder Genuss während der Feiertage
⭐ Wer in Sachen Ernährung bewusst durch die Feiertage kommen will, muss Weihnachten & Neujahr keineswegs auf ein festliches Mahl verzichten. Hier unsere schlauen Tipps für Genuss ohne Reue.
Weihnachtsbäckerei – süß, fett und ungesund !?
⭐ Genießen ja, aber mit Maß und Ziel. Wer es in der Weihnachtszeit übertreibt handelt sich möglicherweise viel Stress im neuen Jahr ein.
Reiki bis Thalasso | Wellness-ABC
⭐ Shiatsu, Thalasso, Tepidarium – unzählige Anwendungen mit teils exotischen Namen versprechen Entspannung & Genesung. Doch was steckt dahinter?
Geschnetzeltes vom Schwein | Rezept
⭐ Geschnetzeltes vom Schwein mit Pilzen, das ist Hausmannskost vom Feinsten: aromatisch im Geschmack, kalorienarm und auch noch extrem schnell zuzubereiten.
Schlaganfall Schnelltest | Video
⭐ Mit einem einfachen Schnelltest (FAST-Test) können Sie ganz leicht Schlaganfall-Symptome überprüfen.
