gesund.co.at - das umfassende österreichische Gesundheitsportal

12. Mai 2025

Italien und mediterrane Küche – Rezepte im Überblick

⭐ Italien bietet weit mehr als Pizza und Pasta – herrliche Resezepte zum einfachen Nachkochen mit Fotos und Nährwertangaben.

Alternativmedizin

10. Mai 2025

Bittere Aprikosenkerne – gesund oder gefährlich?

⭐ Seit bittere Aprikosenkerne in der alternativen Krebstherapie eingesetzt werden, ist die Nachfrage groß – aber helfen die Kerne wirklich?

Medical Wellness – Urlaub mit Gesundheitsvorsorge

Wellness-ABC

9. Mai 2025

Medical Wellness – Urlaub mit Gesundheitsvorsorge

⭐ Medical Wellness ist der neue Trendbegriff im Gesundheitstourismus. Gemeint ist aktive Gesundheitsvorsorge unter ärztlicher Aufsicht in einem entspannten Rahmen.

Die besten Reisetipps für einen gesunden und erholsamen Urlaub

Urlaubs- und Reisetipps

9. Mai 2025

Die besten Reisetipps für einen gesunden und erholsamen Urlaub

⭐ Reisevorbereitungen, Impfungen und Reiseapotheke sind essentiell für einen gelungenen Urlaub. Hier die besten Tipps für Auto-, Bahn- und Fernreisen.

Vorsicht am Wasser: So beugen Sie Badeunfällen mit Kindern vor

Kindersicherheit

8. Mai 2025

So beugen Sie Badeunfällen mit Kindern vor

⭐ Die besten Sicherheitstipps vom Roten Kreuz für einen ausgelassenen Badespass von Kindern. Vorsicht am Wasser: Besonders die Kleinsten dürfen niemals ohne Aufsicht im Wasser sein.

Beeren & Kirschen

7. Mai 2025

Beeren & Kirschen: Brombeeren, Erdbeeren & Co.

⭐ Teil 1 unserer Serie über Beeren & Kirschen: Brombeeren, Erdbeeren und Himbeeren – ihre Herkunft, Verwendung & möglicher Heilwirkung.

Gesundes Schwimmen - Super Training für Rücken und Figur

Sport & Training

7. Mai 2025

Gesundes Schwimmen – Super Training für Rücken und Figur

⭐ So vermeiden Sie häufige Fehler – die besten Infos und Tipps für maximalen Traininsspaß. Für Anfänger und Fortgeschrittene!

Fitness & Workout

6. Mai 2025

Tipps fürs Home-Gym – was beim Workout zuhause zu beachten ist

⭐ Hilfreiche Tipps fürs Home-Gym: Nutzung von Allroundgeräten, Homeworkout mit einfachen Hilfsmitteln, Zuhause trainieren ohne Geräte und die wichtigsten Sicherheitsinfos.