Flüssigkeitszufuhr: Richtig trinken im Hitzesommer!
⭐ Extreme Hitze belastet unseren Organismus schwer. Hier die besten Tipps, wie Sie mit der richtigen Flüssigkeitszufuhr einen kühlen Kopf bewahren.
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⭐ Was tun, wenn es draußen so richtig heiß wird? Hier die 10 besten Tipps gegen Hitze: Beim Schlafen, im Auto, in der Wohnung oder im Büro.
⭐ Eiscreme, Sorbet, Wassereis – Speieseis ist nicht gleich Speiseeis, daher gibt es ein paar Dinge zu berücksichtigen. Wir haben für Sie die besten Tipps für einen ungefährdeten Eis-Genuss zusammengefasst.
⭐ Biotropie, beschreibt die Wirkungen des Wetters auf das physische & psychische Befinden des Menschen. Wie der Klimawandels die Gesundheit beeinflusst.
⭐ Wer zu lange in der Sonne war, riskiert einen Sonnenstich – oder sogar einen Hitzschlag. Was das eigentlich genau ist, wie sich das verhindern lässt und was im Ernstfall zu beachten ist.
⭐ Zuckerhaltige Limonaden & picksüße Fruchtsäfte sind bei großer Hitze nicht klug. Womit Sie die Hitze von Innen richtig bekämpfen & den Durst stillen.
⭐ Entspannt in den Sommer mit den besten Tipps & Tricks: Sonnenschutz, Hautpflege, Insektenschutz, Reiseimpfungen & wie Sie Montezumas Rache vorbeugen.
⭐ Sommer, Hitze, Sonnenschein – das große Schwitzen: Was im Urlaub kein Problem ist, kann im Arbeitsalltag zur Belastung für den den Organismus werden.