Redaktionsteam

Laab Gai (Thai Chicken Salad) | Rezept

⭐ Authentisches Laab Gai Rezept: unser würziger Thai-Hühnersalat mit frischen Kräutern, Limette und geröstetem Reis. Exotisch, aber einfach zuzubereiten!

Quinoa-Salat mit Rucola, Feigen, Feta und Granatapfelkernen | Rezept

⭐ Hier unser Rezept für einen farbenfrohen Quinoa-Salat mit Rucola, gebratenem Gemüse, Feigen, Feta und Granatapfelkernen. Empfehlung!

Bluthochdruck (Hypertonie) | Krankheitslexikon

⭐ Was ist Bluthochdruck? Wie entsteht er und was kann man dagegen tun? Die wichtigsten Infos zur Hypertonie, plus Blutdrucktabellen für Kinder und Erwachsene.

Gedämpfte Muscheln mit Grillbrot | Rezept

⭐ Genießen Sie unser feines Rezept für gedämpfte Muscheln in einem aromatischen Safransud, verfeinert mit frischer Petersilie und begleitet von knusprigem Grillbrot.

Gesunde Jause – Übergewicht bei Kindern muss nicht sein

⭐ Fettleibigkeit bei Kindern muss nicht sein, zu viele Kalorien führen zu Übergewicht. Hier unsere Tipps für eine gesunde Jause und clevere Ernährung.

Schokolade als Medizin? Die verblüffenden Vorteile von Kakao

⭐ Wer hätte gedacht, dass eine der beliebtesten Naschereien der Welt auch so viele gesundheitlichen Vorteilen bieten kann?

Entenbrust mit Marillen-Chutney | Rezept

⭐ Entenbrust perfekt gebraten, dazu fruchtiges Marillenchutney, feine Belugalinsen und Tagliatelle. Ein raffiniertes Rezept zum Nachkochen!

Elektrolyte: wichtig für unseren Stoffwechsel & Wasserhaushalt

⭐ Warum die kleinen geladenen Teilchen (Ionen) so wichtig für die Flüssigkeitsverteilung und den Wasserhaushalt im menschlichen Körper sind.

Gegrillte Regenbogenforelle | Rezept

⭐ Genießen Sie den Sommer mit unserem köstlichen Rezept für gegrillte Regenbogenforellen, gefüllt mit frischen Zitronen und aromatischen Kräutern. Empfehlung!