Markiert: Sauna

20. Oktober 2019

Fit für den Herbst: Power für das Immunsystem

⭐ Die besten Tipps um das Immunsystem zu stärken und Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen im Herbst vorzubeugen.

Sauna, Dampfbad & Co.

8. Oktober 2019

Saunabaden für die Gesundheit

Für ein optimales Saunaerlebnis sollten einige Regeln beachtet werden. Tipps & Tricks wie sie beim Saunabad ihre Gesundheit nicht belasten.

Alles zum Thema Sauna und Dampfbad - Tipps zum Genießen

Sauna, Dampfbad & Co.

10. November 2018

Alles zum Thema Sauna und Dampfbad – Tipps zum Genießen

⭐ Egal ob Finnische Sauna oder Dampfbad, nach dem Schwitzen sollten Sie ruhen. Mit dem richtigen Know-how fördern Sie Körper und Seele. Unsere Tipps!

Sauna, Dampfbad & Co.

2. November 2017

Gesundes Schwitzen: die Sauna

⭐ Alles über den eigentlichen Saunaablauf, die Saunaregeln, den Aufguß, sowie über die gesundheitliche Seite eines Saunabades.

Entspannen & Wohlfühlen

1. September 2016

Zirbenholz erobert Wellness-Oasen

Kaum wird es draußen ungemütlich und kalt, beginnt wieder die Saunasaison. In gesunder Umgebung schwitzen und dabei in netter Gesellschaft sein – besser kann man dem Winter nicht begegnen. Saunen gibt es heute zum...

Sauna, Dampfbad & Co.

18. Juni 2016

Saunarium und Bio-Sauna – die heilende Wirkung sanfter Temperaturen

Wenn die meisten Menschen an einen Saunagang denken, verbinden sie diesen wohl mit der finnischen Saunavariante. Hierbei herrschen Temperaturen von circa einhundert Grad Celsius, ständige Aufgüsse sorgen für starkes Schwitzen bei den Saunagängern, bringen...