Sauna, Dampfbad & Co. 10. November 2018 von Kave Atefie · Published 10. November 2018 · Last modified 8. Januar 2019 Alles zum Thema Sauna und Dampfbad – Tipps zum GenießenEgal ob Finnische Sauna oder Dampfbad, nach dem Schwitzen sollten Sie ruhen. Mit dem richtigen Know-how fördern Sie Körper und Seele. Unsere Tipps!
Sauna, Dampfbad & Co. 3. August 2017 von Redaktionsteam · Published 3. August 2017 · Last modified 9. Oktober 2017 Saunabaden für die GesundheitEin gutes Saunabad entspannt und stärkt das Immunsystem, es verlangsamt die Hautalterung und entspannt die Muskulatur. Für ein optimales Saunaerlebnis sollten allerdings einige Regeln beachtet werden. Unsere Tipps und Tricks für richtiges Saunabaden sollen...
Entspannen & Wohlfühlen 1. September 2016 von Kave Atefie · Published 1. September 2016 · Last modified 2. Februar 2017 Zirbenholz erobert Wellness-OasenKaum wird es draußen ungemütlich und kalt, beginnt wieder die Saunasaison. In gesunder Umgebung schwitzen und dabei in netter Gesellschaft sein – besser kann man dem Winter nicht begegnen. Saunen gibt es heute zum...
Sauna, Dampfbad & Co. 18. Juni 2016 von Redaktionsteam · Published 18. Juni 2016 · Last modified 14. Februar 2018 Saunarium und Bio-Sauna – die heilende Wirkung sanfter TemperaturenWenn die meisten Menschen an einen Saunagang denken, verbinden sie diesen wohl mit der finnischen Saunavariante. Hierbei herrschen Temperaturen von circa einhundert Grad Celsius, ständige Aufgüsse sorgen für starkes Schwitzen bei den Saunagängern, bringen...
Sauna, Dampfbad & Co. 15. Februar 2013 von Redaktionsteam · Published 15. Februar 2013 · Last modified 1. Dezember 2017 Richtig Saunabaden – Tipps & Tricks für ein entspanntes SchwitzbadDie Menschen schätzen seit Jahrtausenden die wohltuende Kraft warmer Bäder. Die reinigende und entspannende Wirkung von Wasser und Wärme war schon den Römern bekannt. Sie waren es auch, die mit ihren Thermen den Grundstein...
Sauna, Dampfbad & Co. 2. November 2011 von Redaktionsteam · Published 2. November 2011 · Last modified 11. November 2016 Gesundes Schwitzen: die Sauna (Teil 1)Mit einem Saunabad tun Sie etwas Gutes für Körper und Geist. Aber auch hier kann man Fehler machen und sich dabei mehr schaden als nützen. Um das zu vermeiden, sollten Sie sich die Zeit...
Hausmittel 11. Februar 2008 von Kave Atefie · Published 11. Februar 2008 · Last modified 22. März 2013 Schlafprobleme – einschlafen leicht gemachtProbleme beim Einschlafen? Ohne Tabletten geht’s jedenfalls gesünder: Wir geben Ihnen die wichtigsten Schlummertipps fürs angenehme Einschlafen.
