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Fahrrad fahren

Richtig Radfahren

Radfahren ist neben Schwimmen die gesündeste Sportart, denn beim Radeln werden nahezu alle Muskelgruppen trainiert und zudem Lunge und Herz rhythmisch belastet. Damit kann regelmäßiges Radfahren das Risiko einer Herz Keislauf Erkrankung um bis...

Warum Radfahren so gesund ist

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Ob Klapprad, Cruiser, Rennrad oder Mountainbike: Fahrräder bevölkern die Straßen und Radwege wie nie zuvor. Kein Wunder, das Angebot an Rädern – egal ob konventionell oder mit elektrischer Unterstützung – ist ist aktuell so...