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Akupressur – fit auf Fingerdruck (Teil 2)

Akupressur – fit auf Fingerdruck (Teil 2)

Akupressur: Fit auf Fingerdruck. Teil 2 unserer Akupressur-Serie

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In unsichtbaren Kanälen strömt die Lebensenergie durch unseren Körper. Gerät der Fluss aber ins Stocken, werden wir krank – so lehren es die Chinesen. Gesund.co.at verrät, wie Sie sich mit etwas Fingerspitzengefühl von allen Blockaden befreien.

5) Kalte Füße:

Akupressurpunkt KnieErwärmen Sie eine Glasmurmel unter einem heißen Wasserstrahl und massieren Sie den Punkt durch kräftiges Rollen (auch Punkt Nummer 10).

6) Erkältung:

Akupressurpunkt SchläfenStreichen Sie sich oder Ihrem Partner von der Nasenwurzel ausgehend, mehrfach über die Brauen (ebenfalls wirksam: die Punkte 7 und 8).

7) Verspannungen:

Akupressurpunkt NackenIn der Vertiefung zwischen den Nacken-muskeln auf beiden Seiten gleichzeitig kräftig drücken.

8) Kopfweh:

Akupressurpunkt StirnZwischen den Augenbrauen, direkt über der Nasenwurzel, mit einem Finger kräftig drücken (auch Punkte 1, 6, und 7).

– weitere Übungen
– Übungen 1 bis 4

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Kave Atefie





SEO-Consultant und Gründer des unabhängigen österreichischen Gesundheitsportals gesund.co.at, das seit Jahren zu einem der beliebtesten Themenportale im deutschen Sprachraum zählt. Der Anspruch auch komplexe Themen leicht verständlich für interessierte Laien aufzubereiten wurde zum Markenzeichen des Portals.