Mango Lassi | Rezept
⭐ Der Geschmack von Indien und das perfekte Getränk für jede Jahreszeit: Unser Rezept für köstliches Mango Lassi ist saftig, cremig & exotisch. Top!
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Gefüllte Paradeiser mit Ei und Sardellen | Rezept
⭐ Ein Klassiker der kalten Küche: Gefüllte Paradeiser mit Ei und Sardellen – das perfekte Fingerfood, besonders schnell und einfach zuzubereiten.
Marokkanischer Pfefferminztee | Rezept
⭐ Pfefferminztee ist das Nationalgetränk Marokkos und das ist kein Zufall. Der Tee schmeckt nicht nur toll, er erfrischt auch schnell & nachhaltig. Top!
Wassersport: Schwimmen
⭐ Schwimmen ist eine der verletzungsärmsten Sportarten, rückenschonend und günstig in der Ausführung. Die wichtigsten Schwimmtipps auf einen Blick!
Ideales Raumklima im Sommer
————————– Gerade im Sommer ist es wichtig für das allgemeine Wohlbefinden und die optimale Leistungsfähigkeit, ein gesundes Raumklima zu schaffen. Parameter dafür sind Raumtemperatur, Luftfeuchtigkeit, Luftzirkulation und Sauerstoffgehalt. Es gibt viele Methoden, um die...
Tipps gegen die Hitze
⭐ Sommer, Hitze, Sonnenschein – das große Schwitzen: Was im Urlaub kein Problem ist, kann im Arbeitsalltag zur Belastung für den den Organismus werden.
Rucola-Salat | Rezept
————————– Zutaten (2 Portionen): 2 kleine Bund Rucola-Salat 1 Bund Radieschen Olivenöl nach Geschmack (extra vergine) Balsamico (Aceto Balsamico di Modena) Meersalz frisch gemahlener Pfeffer frisch geriebener Parmesankäse Oliven und Maiskörner für die Dekoration
