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	<title>Veganismus &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Tofu &#8211; vegetarisch, vegan, gesund?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 11:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Ist Tofu wirklich gesund? Ist Soja eine ökologische Alternative zu Fleisch? Ist der Anbau nachhaltig? Hier die wichtigsten Argumente im Faktencheck.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kuhmilch oder Pflanzenmilch: Wie gut sind Milchersatzprodukte?</title>
		<link>https://gesund.co.at/kuhmilch-oder-pflanzenmilch-wie-gut-sind-milchersatzprodukte-40863/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 14:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die Nachfrage nach Milchersatzprodukten nimmt Weltweit konstant zu. Neben Tierschutzargumenten und gesundheitlichen Gründen, werden zunehmend auch ökologische Motive für den steigenden Verbrauch genannt.]]></description>
		
		
		
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		<title>Pulled Jackfruit Burger &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/pulled-jackfruit-burger-rezept-41478/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jul 2023 06:56:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Unser Rezept kombiniert die herzhaft gewürzte Jackfruit mit dem erfrischenden und knusprigen Cole Slaw Salat zu einem vegetarischen Gaumenschmaus.]]></description>
		
		
		
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		<title>Aquafaba – der ideale vegane Eischnee &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/aquafaba-der-ideale-vegane-eischnee-rezept-40962/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2023 10:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegetarisch & vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Aquafaba ist das Kochwasser von Hülsenfrüchten. Das Bohnenwasser ist der ideale pflanzliche Eischnee-Ersatz und lässt sich wie Eiklar zubereiten.]]></description>
		
		
		
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		<title>Vegane Ernährung und Sport: passt zusammen</title>
		<link>https://gesund.co.at/vegane-ernaehrung-sport-27621/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2023 16:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Es ist kaum zu glauben, dass sich erfolgreiche Leistungssportler rein pflanzlich ernähren können. Aber Sport und Veganismus passen zusammen!]]></description>
		
		
		
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		<title>Vegane Ernährung: Vor- und Nachteile fleischloser Kost</title>
		<link>https://gesund.co.at/vegane-ernaehrung-vorteile-nachteile-26362/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 14:00:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Vegane Ernährung bedeutet keinerlei tierische Produkte am Speiseplan (Fleisch, Eier, Honig, Milchprodukte). Ist das gesund und gut für das Klima?]]></description>
		
		
		
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		<title>Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?</title>
		<link>https://gesund.co.at/wie-sinnvoll-sind-nahrungsergaenzungsmittel-28447/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jan 2022 14:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Sinnlose Präparate? Wissenschaftler bescheinigen Nahrungsergänzungsmittel keine positiven Gesundheitseffekte. Eine Ausnahme gibt es allerdings für Risikogruppen.]]></description>
		
		
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		<title>Erdäpfelgulasch mit veganer Bratwurst &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/erdaepfelgulasch-mit-veganer-bratwurst-rezept-39621/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Jan 2022 11:00:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Spoiler-Alarm: Gulasch ohne Fleisch mag verwegen klingen, steht dem Original aber um nichts nach. Glauben Sie nicht? Glauben Sie's doch!]]></description>
		
		
		
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		<title>Vegane Ernährung im Hochleistungssport – ein Widerspruch?</title>
		<link>https://gesund.co.at/vegane-ernaehrung-im-hochleistungssport-26617/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 08:00:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Vegane Ernährung und Hochleistungssport – passt das zusammen? Viele Hochleistungssportler beantworten diese Frage mit einem klaren „Ja“.]]></description>
		
		
		
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		<title>Vegane Produkte finden &#8211; eine App macht&#8217;s möglich</title>
		<link>https://gesund.co.at/vegane-produkte-finden-app-28463/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 09:00:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Hifreich &#038; praktisch: Eine Smartphone-App erkennt, ob Lebensmittel oder Kosmetikprodukte für Veganer geeignet sind.]]></description>
		
		
		
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