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	<title>tofu &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Gebratener Tofusalat mit frischen Sprossen und knusprigen Sesamkörnern &#124; Rezept</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jan 2024 11:39:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Frühlingsrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vorspeisen & Salate]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Knackfrisch und knusprig, unser köstlich-leichtes Rezept für gebratenen Tofusalat mit Sprossen und gerösteten Sesamkörnern. Empfehlung!]]></description>
		
		
		
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		<title>Fisolensalat mit Tofu &#124; Rezept</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 06:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Köstliches Rezept für knackigen Fisolensalat mit Tofu - einfach nachkochen! Mit Schritt-für-Schritt Anleitung, Zutatenliste &#038; Zeitangabe.]]></description>
		
		
		
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		<title>Tofu-Gnocchi &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/tofu-gnocchi-rezept-25199/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jul 2012 07:49:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[erhöhte Leberwerte]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten (für 4 Portionen): 100 g Parmesan je ½ Bund Basilikum und Petersilie 600 g Tomaten 3 EL Olivenöl Salz Muskatnuss 300 g mehlige Kartoffeln 200 g Tofu 100 g Weizengrieß 50 g Mehl&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Bunte Gemüsepfanne mit Tofu &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/bunte-gemuesepfanne-mit-tofu-rezept-10597/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2001 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Ingwer]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten (2 Portionen): 100g Reis 200ml Wasser Salz 300g Gelbe Paprikaschoten 300g Tomaten 200g Karotten (Möhren) jung 200g Tofu wenig Stärkemehl Pfeffer 3EL Öl 1 Stiel Zitronengras 1 Ingwerstück 200g Sojasprossen 2TL Honig 2EL&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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