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	<title>schlafmangel &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Schlafapnoe – häufig unentdeckte Volkskrankheit</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 14:00:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Lautes, unregelmäßiges Schnarchen &#038; Atemaussetzer im Schlaf sind die typischen Merkmale des Schlafapnoe-Syndroms, einer schlafbezogene Atmungsstörung. Was tun?]]></description>
		
		
		
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		<title>Schlafstörungen bei Kindern: wenn Kinder nachts nicht zur Ruhe kommen</title>
		<link>https://gesund.co.at/schlafstoerungen-bei-kindern-wenn-kinder-nachts-nicht-zur-ruhe-kommen-42143/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 08:00:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Entdecken Sie bewährte Strategien zur Bewältigung von Schlafproblemen bei Kindern. Wie eine erholsame Nachtruhe für die ganze Familie möglich wird.]]></description>
		
		
		
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		<title>Dem Schnarchen auf der Spur: Ursachen und Therapiemöglichkeiten</title>
		<link>https://gesund.co.at/dem-schnarchen-auf-der-spur-ursachen-und-therapiemoeglichkeiten-42232/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 15:27:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Häufige Krankheiten]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Bloß eine harmlose Lärmbelästigung? Mitunter ist Schnarchen auch ein Zeichen für eine ernstzunehmende zugrunde liegende Erkrankung. Was tun?]]></description>
		
		
		
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		<title>Einschlaftipps &#8211; wie Kleinkinder besser einschlafen</title>
		<link>https://gesund.co.at/baby-einschlaftipps-11421/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 13:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Baby-Corner]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ So vermeiden Sie Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern: feste Bettzeiten, Schlafrituale und eine möglichst ruhige Umgebung helfen schnell einzuschlafen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Experten warnen vor unbehandelten Schlafstörungen</title>
		<link>https://gesund.co.at/schlafstoerungen-12659/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die Auswirkungen von Schlafstörungen können durchaus dramatisch sein. Die Ursachen aufzuspüren und gezielt zu bekämpfen ist aber nicht einfach.]]></description>
		
		
		
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		<title>Endlich besser schlafen – Tipps, die wirklich helfen</title>
		<link>https://gesund.co.at/schlafprobleme-12178/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Oct 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Wie schläft man schneller und entspannter ein? Wir haben die wertvollsten Tipps zusammengefasst, wie sie Schlafprobleme vermeiden können.]]></description>
		
		
		
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		<title>Boxspringbetten &#8211; das macht sie besonders</title>
		<link>https://gesund.co.at/boxspringbetten-das-macht-sie-besonders-39655/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2022 13:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundes Wohnen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir zeigen Ihnen, welche Besonderheiten das Boxspringbett aufweist und welche Vorteile in Bezug auf den Liegekomfort es mitbringt.]]></description>
		
		
		
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		<title>So wirkt CBD bei Schlafstörungen</title>
		<link>https://gesund.co.at/so-wirkt-cbd-bei-schlafstoerungen-38578/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 09:51:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Können CBD-Produkte Abhilfe bei Schlafstörungen schaffen? Noch ist die Studienlage dünn, doch immer mehr Mediziner sind offen für den alternativen Be­handlungs­ansatz.]]></description>
		
		
		
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		<title>Warum Schlaf so wichtig ist</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Guter Schlaf ist Grundlage unseres Wohlbefindens, Schlafstörungen &#038; permanenter Schlafmangel können gravierende Folgen haben. Unsere Schlaftipps!]]></description>
		
		
		
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		<title>Melatoninmangel erkennen und behandeln</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jan 2020 11:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Melatonin Mangel: wenn das körpereigene Hormon, das für den richtigen Tag-Nacht-Rhythmus verantwortlich ist, fehlt, führt das zu Schlafstörungen. Was tun?]]></description>
		
		
		
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