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	<title>Obst &#8211; gesund.co.at</title>
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	<title>Obst &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Saisonkalender Obst &#038; Gemüse &#124; April</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 07:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im April Saison haben.]]></description>
		
		
		
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		<title>Saisonkalender Obst &#038; Gemüse &#124; März</title>
		<link>https://gesund.co.at/saisonkalender-obst-gemuese-maerz-25989/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 10:00:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im März Saison haben.]]></description>
		
		
		
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		<title>Birnen &#8211; das vielseitige heimische Kernobst</title>
		<link>https://gesund.co.at/birnen-das-vielseitige-heimische-kernobst-39324/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 15:00:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Obst & Gemüse]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Birnen scheinen kulinarisch etwas aus der Mode gekommen zu sein. Zu unrecht, denn das unterschätzte Obst hat auch gesundheitlich einiges zu bieten.]]></description>
		
		
		
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		<title>Dörrobst: warum getrocknete Früchte so gesund sind</title>
		<link>https://gesund.co.at/doerrobst-warum-getrocknete-fruechte-so-gesund-sind-31851/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 12:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Dörrobst gibt Kraft und sättigt. Trockenfrüchte enthalten kaum Fett, der Fruchtzucker geht langsamer ins Blut über, was den Stoffwechsel weniger belastet.]]></description>
		
		
		
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		<title>Vom Tropenwald auf den Teller: Wie gesund ist die Noni-Frucht?</title>
		<link>https://gesund.co.at/vom-tropenwald-auf-den-teller-wie-gesund-ist-die-noni-frucht-43281/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 09:03:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Exotische Früchte]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Die wichtigsten Infos zur Noni-Frucht: Herkunft, Inhaltsstoffe, Tradition und wissenschaftliche Fakten zu ihrem gesundheitlichen Nutzen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Saisonkalender Obst &#038; Gemüse &#124; September</title>
		<link>https://gesund.co.at/saisonkalender-obst-gemuese-september-26001/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 06:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Obst & Gemüse]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im September Saison haben.]]></description>
		
		
		
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		<title>Melonen &#8211; die erfrischenden Aromakugeln</title>
		<link>https://gesund.co.at/melonen-die-erfrischenden-aromakugeln-41494/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2025 15:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Obst & Gemüse]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Die kugeligen Melonen sind köstliche, saftige Früchte, die uns vor allem in den warmen Monaten eine herrlich-aromatische Erfrischung bieten.]]></description>
		
		
		
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		<title>Saisonkalender Obst &#038; Gemüse &#124; Februar</title>
		<link>https://gesund.co.at/saisonkalender-obst-gemuese-februar-25987/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 07:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im Februar Saison haben.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kornelkirsche, Dirndl &#8211; gesundes Wildobst</title>
		<link>https://gesund.co.at/kornelkische-dirndl-25918/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 15:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beeren & Kirschen]]></category>
		<category><![CDATA[Die beliebtesten Herbstthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Kornelkirschen - in Österreich auch als Dirndl bekannt - gerieten in Vergessenheit, dabei ist das Wildobst vielseitig verwendbar, köstlich &#038; gesund.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kiwano: Die exotische Superfrucht erobert Österreichs Obstregale</title>
		<link>https://gesund.co.at/kiwano-die-exotische-superfrucht-erobert-oesterreichs-obstregale-42978/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 13:50:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Winterthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Erfrischend und gesund: Kiwano, die afrikanische Horngurke, jetzt auch regional aus Österreich erhältlich. Die besten Tipps zu Einkauf, Rezeptideen und Lagerung.]]></description>
		
		
		
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