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	<title>Krafttraining &#8211; gesund.co.at</title>
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	<title>Krafttraining &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Effektive Sportphysiotherapie: Unterstützung für Hobbysportler und Profis</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 14:00:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Effektive Sportphysiotherapie spielt eine entscheidende Rolle sowohl für Hobbysportler als auch für Profis, indem sie Verletzungen vorbeugt, die Genesung beschleunigt und die Leistungsfähigkeit steigert.]]></description>
		
		
		
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		<title>Akupunkturpflaster und Kinesio-Tapes &#8211; heilende Klebebänder?</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 14:00:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Helfen die bunten Funktionspflaster tatsächlich, oder sind Kinesio Tapes nur Humbug?]]></description>
		
		
		
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		<title>Krafttraining für Frauen &#8211; Muskeln aufbauen für eine tolle Figur</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Feb 2024 09:00:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Glaubt man angesagten Fitness- und Beautyblogs auf YouTube, so gilt nach sehr, sehr schlank nun sehr, sehr fit als angesagt. Hier die besten Tipps.]]></description>
		
		
		
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		<title>Besitzen Muskeln Heilkraft?</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 13:00:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Abgesehen von ästhetischen Aspekten haben Muskeln noch weitere Vorteile: sie wirken präventiv gegen Krankheiten und stärken das Selbstbewusstsein.]]></description>
		
		
		
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		<title>Was ist eine Rektusdiastase?</title>
		<link>https://gesund.co.at/was-ist-eine-rektusdiastase-41049/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Mar 2023 16:05:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Rektusdiastase bezeichnet die Erweiterung des Spalts zwischen den geraden Bauchmuskeln. Die Bauchwandschwäche ist oft Folge einer Schwangerschaft.]]></description>
		
		
		
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		<title>Whey Protein &#8211; Zusammensetzung und Wirkung von Molkenprotein</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 11:59:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Whey Protein, also Molkenprotein, wird im Bereich der Nahrungsergänzung oft als besser für den Muskelaufbau eingestuft als andere Eiweiße, doch stimmt das? Eiweißpulver – Was bringt das eigentlich? &#8211; Artikelübersicht: Was ist am Milcheiweis&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Die besten Ernährungstipps für Sportler</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2014 09:00:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Oftmals regieren im Bereich Sporternährung Mythen und Aberglaube. Wir haben die besten Ernährungstipps für Hobby- und Freizeitsportler.]]></description>
		
		
		
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