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	<title>gewürz &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Ingwer: die universelle Arznei</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Ingwer schmeckt nicht nur gut, seine scharfen Inhaltsstoffe helfen auch bei zahlreichen Beschwerden. Tipp: er lässt sich gut selbst anpflanzen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Senf &#8211; der gesunde Alleskönner</title>
		<link>https://gesund.co.at/senf-der-gesunde-alleskoenner-41239/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 12:00:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Senf ist nicht nur ein herrliches Gewürz, sondern auch ein wirksames Haus- und Heilmittel. Er ist kalorienarm aber reich an Vitamin C und Eisen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Gesunde Wintergewürze: Wohltat für Körper und Seele</title>
		<link>https://gesund.co.at/gesunde-gewurze-in-der-adventzeit-12528/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Entdecken Sie die wohltuende Kraft winterlicher Gewürze – gesund, nachhaltig und perfekt für die Adventszeit!]]></description>
		
		
		
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		<title>Mohn &#8211; Samen mit Suchtpotential</title>
		<link>https://gesund.co.at/mohn-samen-25802/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 14:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kulinarium]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Egal ob süß oder pikant, die kleinen schwarzen Samen schmecken hervorragend und haben schon allein deswegen Suchtpotential.]]></description>
		
		
		
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		<title>Glutamat &#8211; smarter Geschmacksverstärker oder böses Nervengift?</title>
		<link>https://gesund.co.at/glutamat-smarter-geschmacksverstaerker-boeses-nervengift-29546/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 11:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & Krankheit]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Glutamat ist wohl der Geschmacksverstärker, dabei ist es auch ein natürlicher Bestandteil vieler Nahrungsmittel &#038; ein smartes Würzmittel. Die Fakten.]]></description>
		
		
		
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		<title>Zitronengras: die erfrischende Aromavielfalt aus den Tropen</title>
		<link>https://gesund.co.at/zitronengras-die-erfrischende-aromavielfalt-aus-den-tropen-42175/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Feb 2024 09:41:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kräuterlexikon]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐  In der weiten Palette der aromatischen Kräuter und Gewürze ragt Zitronengras mit seinem einzigartigen Geschmacksprofil und seiner vielseitigen Verwendbarkeit heraus.]]></description>
		
		
		
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		<title>Sumach &#8211; das säuerliche Gewürz des Nahen Ostens</title>
		<link>https://gesund.co.at/sumach-das-saeuerliche-gewuerz-des-nahen-ostens-41664/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 11:19:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die rostroten getrockneten und gemahlenen Früchte des Sumachbaums wurden bereits von den Römern als Gewürz und Säuerungsmittel verwendet.]]></description>
		
		
		
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		<title>Pfeffer – wo er wächst und wie er wirkt</title>
		<link>https://gesund.co.at/pfeffer-wo-ist-das-land-wo-er-waechst-und-wie-wirkt-er-28052/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Bolena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Sep 2023 10:00:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Kochen ohne Pfeffer ist wie Backen ohne Zucker. Pfeffer sorgt für den nötigen Pepp in der Küche, macht glücklich und lindert Schmerzen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kardamom: das gesunde Gewürz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 12:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Winterthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Kardamom ist nicht nur ein hocharomatisches Gewürz, es wird in der Ayurveda Lehre und in der Traditionellen Chinesischen Medizin auch als Heilmittel eingesetzt.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kardamombullar &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/kardamombullar-rezept-40591/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2022 16:14:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Kardamombullar, zu deutsch Kardamomschnecken, erfreuen sich im Mutterland Schweden größter Beliebtheit. Auch bei uns gibt es immer mehr Fans dieser süßen Köstlichkeit.]]></description>
		
		
		
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