Gesunde Ernährung – gesund.co.at https://gesund.co.at Österreichs umfassendes Gesundheitsportal Mon, 01 Jun 2026 14:10:13 +0000 de hourly 1 https://gesund.co.at/wp-content/uploads/2019/05/cropped-gesundes-kugerl-32x32.png Gesunde Ernährung – gesund.co.at https://gesund.co.at 32 32 Gewichtszunahme in der Schwangerschaft https://gesund.co.at/gewichtszunahme-schwangerschaft-11423/ Sun, 12 Apr 2026 08:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/11423/baby-corner-gewicht-schwangerschaft Fit in den Frühling – smarte Tipps für Fitness und Motivation https://gesund.co.at/fit-in-den-fruehling-12352/ Thu, 26 Mar 2026 08:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12352/thema-der-woche-fit-in-den-fruhling Gesunde Ernährung – die besten Tipps für den Büroalltag https://gesund.co.at/gesunde-ernaehrung-die-besten-tipps-fuer-den-bueroalltag-27986/ Sat, 28 Feb 2026 14:00:55 +0000 http://gesund.co.at/?p=27986 Viszerales Fett – warum zu viel Bauchfett krank macht https://gesund.co.at/viszerales-fett-warum-zu-viel-bauchfett-krank-macht-35135/ Wed, 21 Jan 2026 08:00:31 +0000 https://gesund.co.at/?p=35135 Die Rolle von Ernährung in der Hautgesundheit https://gesund.co.at/die-rolle-von-ernaehrung-in-der-hautgesundheit-43304/ Tue, 20 Jan 2026 11:23:35 +0000 https://gesund.co.at/?p=43304 Magnesium für Sportler und besseren Schlaf? https://gesund.co.at/magnesium-fuer-sportler-und-besseren-schlaf-43390/ Fri, 05 Dec 2025 15:57:40 +0000 https://gesund.co.at/?p=43390 Transfettsäuren – die unbekannte Gefahr https://gesund.co.at/transfettsaeuren-12495/ Thu, 20 Nov 2025 12:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12495/thema-der-woche-transfettsauren Maroni: Edelkastanien als Kraftspender https://gesund.co.at/maroni-edelkastanien-als-kraftspender-35896/ Mon, 03 Nov 2025 14:00:47 +0000 https://gesund.co.at/?p=35896 Erdnüsse – die gesundheitlichen Vor- und Nachteile im Fokus https://gesund.co.at/erdnuesse-die-gesundheitlichen-vor-und-nachteile-im-fokus-42893/ Wed, 24 Sep 2025 08:00:12 +0000 https://gesund.co.at/?p=42893 Brainfood – gesunde Nahrung für das Gehirn https://gesund.co.at/brainfood-nahrung-fuer-das-gehirn-12464/ Tue, 09 Sep 2025 10:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12464/thema-der-woche-brainfood-nahrung-fur-das-gehirn