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	<title>Frauengesundheit &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Kraft aus der Tiefe – was Frauen über den Beckenboden wissen sollten</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 07:19:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Ein starker Beckenboden verbessert Haltung, Kontinenz und Wohlbefinden. Wie Frauen ihre Tiefenmuskulatur gezielt aktivieren und schützen können.]]></description>
		
		
		
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		<title>Selbstverteidigung für Frauen &#8211; Strategien und Praxistipps für den Alltag</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 14:27:02 +0000</pubDate>
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		<title>So bleibt der Beckenboden fit</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 07:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Eine fitte Beckenbodenmuskulatur sorgt dafür, dass die Schließmuskeln von Blase und Darm funktionieren und trägt zu einer lustvollen Sexualität bei.]]></description>
		
		
		
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		<title>Herzerkrankungen bei Frauen: Vorsorge lohnt sich</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frauengesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen – erfahren Sie, warum Vorsorge so wichtig ist und wie Sie Ihr Herz schützen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Depressionen: Frauen häufiger betroffen, aber schlechter versorgt</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Nov 2013 11:00:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psyche & Psychotherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Doppelt so viele Frauen wie Männer leiden an Depressionen und sie bekommen auch mehr, aber billigere und ältere Antidepressiva verabreicht als Männer.]]></description>
		
		
		
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