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	<title>Fasten &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Entschlacken und Entgiften: Was bedeutet das eigentlich?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Pro und Contra Entschlacken &#038; Entgiften: sinnvolle Gesundheitsmaßnahme oder aufgelegter Blödsinn? Und was bedeutet Entschlacken eigentlich?]]></description>
		
		
		
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		<title>Fasten und Entschlacken &#8211; das Geschäft mit dem Essensverzicht</title>
		<link>https://gesund.co.at/fasten-entschlacken-essensverzicht-25028/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 13:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Frühlingsthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Die Abnehmwilligen schwören auf den Nahrungsverzicht auf Zeit, und die Wellnessindustrie liefert die passenden Heilsversprechen. Doch was ist dran?]]></description>
		
		
		
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		<title>Heilfasten: richtig Hungern will gelernt sein</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Heilfasten ist mehr als eine Diät oder Hungerkur - richtiges Fasten soll die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisieren. Doch kann es auch "entgiften"?]]></description>
		
		
		
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		<title>Fasten &#8211; Gleichgewicht für Körper und Seele?</title>
		<link>https://gesund.co.at/fasten-gleichgewicht-fuer-koerper-und-seele-28482/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Bolena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 13:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Fasten: Enthaltsamkeit wird quasi zum Luxusgut in unserer immer schnelllebigeren Zeit und verspricht Gleichgewicht für Körper und Seele.]]></description>
		
		
		
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		<title>Frühjahrszeit ist Fastenzeit: wie man clever Kalorien reduziert</title>
		<link>https://gesund.co.at/kalorienreduktion-fastenzeit-12233/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Mar 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abnehmtipps]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Wie Sie die Fastenzeit nutzen können, um Kalorien zu reduzieren und so fit &#038; selbstbewusst ins Frühjahr starten können. Mit vielen nützlichen Tipps!]]></description>
		
		
		
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		<title>Fastensuppe &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/fastensuppe-rezept-27138/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2015 07:29:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen]]></category>
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					<description><![CDATA[Zutaten (für 4 Portionen): etwas Essig Petersilie Salz, Pfeffer 750 g Sauerrahm 250 ml Wasser 1 TL Kümmel 2 EL Mehl Viele glauben, dass Fasten automatisch hungern bedeutet, doch das stimmt so nicht. Fasten&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Anti-Aging – eine Frage der Ernährung?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Aug 2014 05:00:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[Kurz nachdem 1896 die ersten Olympischen Spiele der Neuzeit beendet worden waren, kam die Amerikanerin Besse Cooper zur Welt. Die Frau aus Monroe, Georgia, galt mit nahezu 115 Lebensjahren lange als ältester Mensch der&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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