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	<title>Darmflora &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Dörrobst: warum getrocknete Früchte so gesund sind</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 12:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Dörrobst gibt Kraft und sättigt. Trockenfrüchte enthalten kaum Fett, der Fruchtzucker geht langsamer ins Blut über, was den Stoffwechsel weniger belastet.]]></description>
		
		
		
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		<title>Big Five &#8211; fünf Hausmittel für den Aufbau der Darmflora</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 12:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Mit den richtigen Maßnahmen die Darmflora hegen und pflegen - so sorgen Sie für ein ausgeglichenes körperliches und emotionales Wohlbefinden.]]></description>
		
		
		
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		<title>Gastritis: Was tun bei Magenschleimhautentzündung?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 10:00:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Mit gezielten Therapiemaßnahmen kann eine akute Magenschleimhautentzündung üblicherweise rasch geheilt werden. Die besten Tipps bei Gastritis.]]></description>
		
		
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		<title>Probiotika für Stressabbau: können Präparate Stressfolgen lindern?</title>
		<link>https://gesund.co.at/probiotika-stressabbau-24042/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Oct 2024 09:00:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Nach wie vor sind gesundheitsinteressierte Laien und medizinische Fachkreise bezüglich der stresslindernden Wirkung von Probiotika-Präparaten uneins.]]></description>
		
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		<title>Blähungen &#8211; noch immer ein Tabuthema</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Fast jeder Dritte leidet unter Blähungen, aber niemand spricht gern darüber. Was tun gegen Blähbauch und Völlegefühl? Hier die besten Tipps &#038; Infos.]]></description>
		
		
		
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		<title>Entsäuern: gesunde Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht</title>
		<link>https://gesund.co.at/entsaeuern-12466/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Feb 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Übersäuert? So Entsäuern sie richtig. Wie sie mit gesunder Ernährung wieder ins Säure-Basen-Gleichgewicht kommen und Übersäuerung stoppen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Darmsanierung &#038; Aufbau der Darmflora</title>
		<link>https://gesund.co.at/darmsanierung-aufbau-darmflora-32715/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 07:00:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die besten Infos und Tipps für eine effektive Darmreinigung und den Aufbau der Darmflora übersichtlich zusammengefasst.]]></description>
		
		
		
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		<title>Reizdarm-Syndrom (RDS) &#124; Medizinlexikon</title>
		<link>https://gesund.co.at/medizinlexikon-reizdarm-12141/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jun 2023 10:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Bauchschmerzen, Durchfall oder schmerzhafte Verstopfung - so zeigt sich das Reizdarm-Syndrom. Ursache sind oft Stress und falsche Ernährung. Was tun?]]></description>
		
		
		
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		<title>Verdauungsstörungen – wenn der Darm steikt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2023 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Verstopfung ist ein weit verbreiteter Zustand, unter dem viele Menschen leiden. Doch was tun bei Darmträgheit und chronischer Verstopfung?]]></description>
		
		
		
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		<title>Verstopfung: Ursachen &#038; Behandlung bei trägem Darm</title>
		<link>https://gesund.co.at/verstopfung-ursachen-behandlung-bei-traegem-darm-40471/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2022 14:31:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Sommerthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Von Verstopfung (Obstipation) spricht man, wenn eine Person weniger als dreimal in der Woche zur Toilette kann. Doch was tun bei einem trägen Darm?]]></description>
		
		
		
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