Gesunde Ernährung trotz Zeitmangel: So geht’s!
⭐ Junk Food, fette Snacks und zuckersüße Softdrinks müssen nicht sein. Mit unseren Tipps für Fast Soul Food kommen Sie genussvoll durch den Alltag.
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⭐ Fragwürdige Schönheitsideale, gestörte Körperbilder und der anhaltende Trend zu ästhetisch-medizinischen Eingriffen bei Jugendlichen.
⭐ Grammelknödel sind tatsächlich eine schwere Kost, aber auch köstlich. Hier unser herrliches Rezept für die herzhaften Knödel aus Erdäpfelteig.
⭐ Die bipolare affektive Störung (früher manisch-depressive Erkrankung) ist gekennzeichnet durch abwechselnde gedrückte und euphorische Stimmungen. Univ. Prof. DDr. Siegfried Kasper erklärt im Interview die Symptome und den Verlauf der bipolaren Erkrankung.
⭐ Bloß eine harmlose Lärmbelästigung? Mitunter ist Schnarchen auch ein Zeichen für eine ernstzunehmende zugrunde liegende Erkrankung. Was tun?
⭐ Wie funktionieren multifokale Kontaktlinsen: Für wen sind diese geeignet und was ist der Unterschied zu bifokalen Kontaktlinsen? Hier die Antworten.
⭐ Biscoff Caffè Latte: erleben Sie die perfekte Kombination aus unverwechselbarem Karamellgeschmack und dem klassischen Aroma eines Caffè Latte. Top!
⭐ Übersäuert? So Entsäuern sie richtig. Wie sie mit gesunder Ernährung wieder ins Säure-Basen-Gleichgewicht kommen und Übersäuerung stoppen.
⭐ Übergewicht ist in Österreich ein Gesundheitsproblem, entsprechend boomen Diäten, die rasch Hilfe versprechen. Doch 90 Prozent aller Diäten scheitern. Warum?
⭐ Ein alter neuer Trend: “Clean Eating”, im Vordergrund steht die Verwendung unverarbeiteter Lebensmittel ohne Zusatzstoffe, mit denen frisch gekocht wird. Dazu Vollkorn, Obst und Gemüse, wenig Zucker. Klar ist das gesund – oder doch nicht?