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	<title>Wellness &amp; Reisen &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Urlaub mit Kindern &#8211; Stressfrei in die Ferien fahren</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die besten Tipps, wie Sie Staus, Hitze und Langeweile der Kinder ein Schnippchen schlagen und ohne Stress am Urlaubsort ankommen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Gesund und erholt durch den Sommer</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2026 06:00:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Entspannt in den Sommer mit den besten Tipps &#038; Tricks: Sonnenschutz, Hautpflege, Insektenschutz, Reiseimpfungen &#038; wie Sie Montezumas Rache vorbeugen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Worauf Sie bei Flugreisen achten sollten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 09:00:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Flugangst, Reisekrankheit und Blasenschwäche können Urlauber bei einer Flugreise auf eine harte Probe stellen. Die besten Reisetipps!]]></description>
		
		
		
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		<title>Urlaub ohne Stress – Tipps für die große Fahrt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Lange Autofahrt]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Hunderte Kilometer auf der Autobahn, Staus, brütende Hitze und weinende Kinder können die Autoreise schnell stressig werden lassen. Einige Tipps, wie Sie das verhindern können!]]></description>
		
		
		
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		<title>Checkliste für Flugreisen zum Ausdrucken</title>
		<link>https://gesund.co.at/checkliste-fuer-flugreisen-zum-ausdrucken-42609/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 12:00:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Extrem praktisch: die wichtigsten Informationen und Tipps für Flugreisende für einen entspannten Reiseantritt am Flughafen und einen erholsamen Flug zum Ausdrucken.]]></description>
		
		
		
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		<title>Klosterurlaub: Entspannung durch Entschleunigung</title>
		<link>https://gesund.co.at/klosterurlaub-entspannung-durch-entschleunigung-23344/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 07:00:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Klosterurlaub als Kraftquelle: Wie Stille, Digital Detox und Meditation entschleunigen, Stress senken und Körper wie Seele stärken können.]]></description>
		
		
		
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		<title>Lachen ist die beste Medizin</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Lachen ist gesund – das beweisen immer mehr Studien. Psychologische &#038; medizinische Informationen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Lachen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Tipps &#038; Tricks für Fernreisen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Lange Flugzeiten, unterschiedliches Klima und unbekannte Flora &#038; Fauna sind die Herausforderungen bei Fernreisen. Damit die Reise tatsächlich zum ersehnten Traumurlaub führt, anbei die besten Tipps für Ihre Fernreise!]]></description>
		
		
		
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		<title>Lymphdrainage: immunsystemstärkende Massagetechnik ohne Druck</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Bei der Lymphdrainage sollen sanfte Streichungen in Richtung des Herzens die Lymphgefäße öffnen um angestaute Flüssigkeit und Schadstoffe abzutransportieren.]]></description>
		
		
		
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		<title>Aromatherapie: mit Düften entspannen</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die Anwendungsgebiete der Aromatherapie sind vielfältig ubnd wohltuend; ein Ersatz für eine medizinische Therapie sind Aromaöle aber nicht.]]></description>
		
		
		
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